芹菜怎么做好吃  芹菜的养生做

芹菜怎么做好吃  芹菜的养生做

点击上方蓝字   芹菜各类好吃做法

  

  工艺:滑炒

  口味:咸鲜味

  主料:芹菜(克)

  辅料:豆腐干(克)

  调料:盐(3克)味精(2克)花椒(3克)姜汁(10克)姜(5克)白砂糖(2克)淀粉(豌豆)(5克)花生油(30克)

  制作工艺:1.豆腐干切条,芹菜切段,入沸水锅中焯一下捞出;

  2.花椒泡热水制成花椒水;

  3.锅内加花生油烧热,放入姜丝炝锅,入豆腐干炒透;

  4.再下入芹菜段及其他调料,旺火炒至嫩熟;

  5.加味精,勾薄芡,淋明油,出锅装盘。

  菜品口感:碧绿脆嫩,清鲜爽口。

  

  口味:原本味

  主料:牛肉(瘦)(克)芹菜(克)

  调料:料酒(10克)酱油(8克)盐(1克)味精(1克)淀粉(豌豆)(15克)大豆油(50克)

  制作工艺:1.将牛肉洗净,切成细丝,用水淀粉挂好浆;芹菜去叶、根,洗净,切成5厘米长的段,用沸水焯一下,立即用漏勺捞出,用冷水冲凉,待用;将淀粉加水适量调匀成水淀粉待用。

  2.旺火热勺,注油,烧至四成热,放入肉丝,用筷子拨散,约炒10分钟,倒入漏勺,沥净油,待用。

  3.原勺,留底油,烧至四成热,下芹菜翻炒片刻,随即放入料酒、酱油、味精、牛肉汤,烧开,水淀粉勾芡,倒入牛肉丝,淋少许豆油,用炒勺颠翻炒匀后出勺,装盘即成。

  工艺提示:调料中的豆油为熟豆油。

  菜品口感:芹菜翠绿,肉丝酱*,菜脆肉嫩,味道鲜美。

  

  工艺:生炒

  口味:酱香味

  主料:猪肉(瘦)(克)芹菜(克)

  调料:植物油(50克)甜面酱(20克)酱油(30克)

  制作工艺:1.将猪肥瘦肉批切成薄片,再将肉片切成丝状;芹菜摘去叶,削去根,洗净后切成段。

  2.将芹菜段放入沸水中氽一下,随即取出浸放在流动的冷水中过凉,捞起沥水,待用。

  3.将炒锅置于中火加热,放入食油烧至六成热时,推入肉丝煸炒至泛白,拨放锅边,放入甜面酱烧熟,再与肉丝混炒,加入酱油翻炒,倒入芹菜,颠翻炒锅即可起锅装盘上餐桌。

  工艺提示:猪肉应选择肥瘦肉即五花肉。

  菜品口感:此菜色泽青翠酱红,酱香四溢,肉丝咸香,芹菜嫩脆,鲜咸爽口。

  

  口味:家常味

  辅料:猪肉(瘦)(50克)

  调料:酱油(5克)淀粉(豌豆)(10克)料酒(5克)大葱(5克)姜(5克)植物油(15克)盐(5克)

  制作工艺:1.先将肉剁成末,再将肉末用淀粉、酱油半份、料酒少许调汁拌好。芹菜洗净切段,用开水烫一下,捞出备用。

  2.锅中放入植物油烧热,先炒葱姜,再下肉末,旺火快炒快翻,肉末炒熟,拨散后盛盘,用锅中余油快炒芹菜,将芹菜加盐炒匀后再把刚炒过的肉末倒入,旺火快炒几下,加入剩余的酱油、料酒,炒匀即可出锅盛盘。

  工艺提示:原料选择猪肉牛肉均可。

  菜品口感:菜色美观,清香浓郁,肉末软嫩,芹菜鲜脆。

  

  工艺:拌

  口味:香辣

  主料:芹菜(克)

  调料:胡麻油(10克)盐(3克)味精(2克)大蒜(10克)

  制作工艺:芹菜洗净,切成段,用沸水焯一下,冷却后同蒜末、花椒油、味精、盐拌匀即可。

  菜品口感:鲜嫩适口。

  

  主料:鸡蛋、芹菜叶、面粉。

  配料:盐、鸡精、酱油、醋、蒜。

  做法:1、芹菜叶洗净切碎,鸡蛋打散;

  2、在打散的蛋液中加一点水,加入一勺面粉,和成面糊;

  3、把切好的芹菜叶放入,拌匀,放入鸡精和盐调味,加几滴酱油,味道会更鲜;

  4、煎锅烧热,放几滴油,把面糊倒入,一面煎好之后翻过来再煎另外一面;

  5、用酱油、醋、蒜粒调成小料,蘸着吃。

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