鼻毛变白是衰老前兆医生或与4个原因有
“你的鼻毛颜色怎么是白色的？正常人不都是黑色的吗？”
“可能是我年龄大了吧……”
“年龄大，顶多也就是头发变白，怎么连鼻毛都变白了，你不会是生病了吧？医院看看吧。”
“这能生什么病，生老病死的正常现象，医院看啊，肯定是衰老导致的，不用看。”
这是一段朋友之间的对话，其中一位出现了鼻毛变白的症状，两人为其原因产生了争论。
那么，“鼻毛变白”是否是衰老的前兆，有哪些原因会导致鼻毛颜色变白呢？
一、“鼻毛变白”是衰老的前兆吗？衰老确实会导致鼻毛颜色变白。
国内有医学院曾经针对“衰老与鼻毛变白之间的联系”进行了研究。研究中针对例不同年龄的人进行了调查分析。
结果显示：最早出现鼻毛变白症状的人群是31-35岁组；而51-55岁组，已经有接近30%的人鼻毛变白。
研究人员们表示：鼻毛变白与衰老有一定的联系，可能是在提示身体衰老。
人体在衰老的过程中，机体代谢速度会逐渐变慢，血液供应也会随之下降。
人体内的各个器官、内脏的运行都依靠血液供应，因此当血液供应能力下降后，各个器官的功能也会随之下降，这也是人老后为什么患病率升高的原因。
当机体血液供应力下降后，体表的毛囊组织得不到充足的营养供应，毛囊组织的功能也会下降，例如无法分泌足够的黑色素，导致毛发颜色变白，例如头发变白、鼻毛颜色变白等。
人体衰老后，毛发生长速度也会变慢，所以很多人年老后头发会变得稀疏，这属于正常的生理现象。
但是，对于男性朋友来说，“鼻毛变白”并不只有“衰老”这一种因素，也可能是其他原因造成的。
二、“鼻毛变白”或许还有其他原因，男性朋友要注意除去衰老这一因素后，导致“鼻毛变白”的原因主要有四点，分别是：内分泌失调、肾虚、体内缺乏营养成分、患有白化病等。
首先，如果平时经常熬夜、饮食习惯不规律，导致内分泌失调，体内激素分泌异常，则会影响到毛发的生长。
稳定的激素水平可以保持人体内内分泌稳定、碱平衡，使毛发生长处于稳定状态。若是内分泌长期处于紊乱状态，容易使体内黑色素分泌量减少，从而导致毛发颜色变白，例如白头发、鼻毛变白等。
除了毛发颜色变白以外，内分泌紊乱的患者毛发生长速度也会受到抑制，例如出现毛发稀疏、毛发脱落等症状。部分内分泌紊乱严重的患者，可能出现鼻黏膜变白的症状。
其次，鼻毛变白也可能是因为肾虚造成的。如果长期处于精神抑郁的状态、过于频繁地进行房事、长期处于患病状态、长期身体过度劳累，都可能导致肾虚。
肾脏是体内阳气的主要来源。当机体处于肾虚状态时，会影响体内血液循环，例如使毛囊部位的血液供应量减少，从而影响毛发生长情况。
例如肾虚导致精血不足时，会造成毛发失去充分的血液濡养，使毛发颜色变白，出现白头发、鼻毛变白等症状。其次，毛发生长速度会变慢，还会变得稀疏。
肾虚患者还可能伴随出现腰膝酸软、精神不振、面色暗沉、身体无力、头晕、记忆力下降、注意力不集中、尿频、小便清长等不适症状。
另外，如果体内缺乏营养成分，也易导致鼻毛颜色变白。例如缺乏B族维生素、叶酸等成分。
人体毛发的生长离不开营养成分的供应，其中主要营养供应成分为：B族维生素、叶酸等。若是平时过度节食、挑食，则会导致机体营养不良，影响毛发健康。患者可能出现毛发稀疏、鼻毛颜色变白等症状。
此外，鼻毛变白也可能是患有白化病所致。
白化病属于一种皮肤病，主要是因为患者体内黑色素生成异常所致。患者体内部分基因突变后，可能导致黑色素或黑色素生物合成缺陷，使皮肤、毛发等部位黑色素减退或缺失。
毛发为黑色，主要是因为体内分泌足量的黑色素所致。白化病患者体内黑色素分泌不足，会对毛发颜色造成影响，出现毛发变白的症状。
其次，体内的黑色素对紫外线有抵御效果。白化病患者体内缺乏黑色素，容易因此出现畏光、对紫外线敏感等症状。
以上四种原因是常见导致鼻毛发白的原因。若是出现此类症状，医院进行相关检查，明确病因，后续再遵医嘱根据病因进行相应治疗。
三、“鼻毛变白”应该怎么办？出现“鼻毛变白”的症状后，首先应明确原因，后续进行针对性的处理。
如果因为衰老导致鼻毛变白，这属于正常生理现象，不用进行特殊处理。平时可以多运动、多喝水，加快身体代谢速度以及体内血液流动速度，改善毛囊的血液供应情况，缓解鼻毛变白的症状。
若是由于内分泌失调引发鼻毛变白这一症状，建议患者及时调整生活习惯，例如平时避免熬夜、避免过度劳累等。若是体内激素水平紊乱严重，可以遵医嘱使用调节激素类的药物治疗。
如果是肾虚所引发的鼻毛变白，首先应区分肾虚类型。如果患者伴随出现面色潮红、心情烦躁等症状，考虑是肾阴虚所致。
肾虚的患者可以多吃黑豆、黑芝麻等食物进行调理，对肾脏有滋补效果。平时避免过度劳累，可以适当进行运动锻炼。
如果因为体内缺乏营养成分导致患者鼻毛颜色变白，可以根据微量元素检查、维生素检查等结果判断所缺乏的成分，后续对其进行针对性的补充。
例如缺乏叶酸的患者平时可以多吃芦荟、西兰花、芹菜、胡萝卜、*瓜等富含叶酸成分的食物；如果体内缺乏B族维生素，可以多吃*豆、黑豆、牛奶、糙米等食物进行补充。
待体内营养成分充足后，对毛囊的营养供应情况也会随之恢复，从而改善鼻毛变白、毛发稀疏等异常症状，提高毛发健康度。
此外，若是由于患有白化病造成鼻毛变白，医院进行专业治疗，例如进行药物治疗、输血治疗等，避免拖延病情。
但是白化病目前仍属于无法彻底治愈的疾病，只能通过日常护理、积极治疗等方式控制病情发展。
由于白化病患者对紫外线缺乏正常的保护能力，因此建议患者平时做好防护工作，外出时可以佩戴遮阳帽、打遮阳伞，减少紫外线对皮肤的损伤。否则长期照射紫外线，白化病患者被晒伤的几率会增大。
当出现“鼻毛变白”的症状后，建议患者及时就诊，找出病因后积极治疗，按照上述方式进行日常护理。
四、延伸阅读——男性若想预防衰老，可以从以下几点出发“鼻毛变白”可能只是衰老的其中一种表现，衰老后可能伴随出现皮肤皱纹、皮肤干燥粗糙、皮肤松弛等症状。若想预防此类症状的产生、预防衰老，建议从饮食、生活习惯方面出发。
饮食方面，建议保持营养均衡。例如多吃青菜、苹果等蔬果类食物，补充维生素、氨基酸等营养成分；多吃鸡肉、鱼肉、牛肉等肉类食物，补充优质蛋白，提高机体免疫力。
多吃糙米、粳米、燕麦等粗粮类食物，补充膳食纤维，加快身体代谢速度，促进体内有害物质排出；日常多喝水，提高新陈代谢的效率，从而延缓衰老速度，提高身体素质。
生活习惯方面，建议保持稳定、充足的睡眠时间以及良好的睡眠质量。一般建议晚上10.30~11.00入睡，早晨6.30~7.00醒来。睡觉之前可以饮用一杯热牛奶或是用热水泡脚，提高睡眠质量。
良好的睡眠质量有利于机体排*，对体内各个脏器的健康都有益处；若是长期睡眠不佳，可能导致体内*素堆积，对皮肤、毛囊健康也会造成负面影响，机体衰老速度也可能因此加快。
其次，平时可以通过定期运动锻炼的方式延缓衰老，例如进行慢跑、跳绳、游泳等有氧运动。
运动过程中，身体血液循环速度加快、代谢速度加快，有利于体内垃圾的排出，提高身体素质，延缓衰老速度；还有利于皮肤、毛发健康，例如使毛发有光泽、毛发旺盛、皮肤气色佳、皮肤有弹性等。
若是做好上述几点，可以从一定程度上延缓男性衰老的速度，并且提高身体免疫力，降低患病几率。
写在最后导致“鼻毛变白”的原因有很多，例如衰老、体内营养成分不足、肾虚、患有白化病、内分泌失调等。出现这种症状不容小觑，医院进行相关检查，找出病因。
参考文献芦宋正,李长海,张东华,刘宜君,罗明棣,昌群安,杨连莉,阎红.鼻毛老化变白的调查分析[J].老年学杂志,(02):37-39.
魏海云,李洪义,郭向明,郑辉.白化病的眼表现及其发生机制[J].中国实用眼科杂志,(07):-.
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