阳光未来国际小学416菜谱

阳光未来国际小学

4.12—4.16美食食谱

本周食谱

本周饭堂为孩子们准备了什么新鲜美味的饭菜呢？

一起来看一看吧。

/星期一4.12/

FOODIE

FOODIE

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早餐

原味鸡蛋

菠菜粉丝

肉沫豆嘴

炒双花

金瓜小米粥

酱香饼

糖包

午餐

红烧肉炖土豆

糖醋鸡丁

肉沫粉条

家常豆腐

西葫炒鸡蛋

蒜蓉油麦菜

蔬菜汤

葡萄干米饭

五香花卷

晚餐

胡萝卜木耳炒鸡蛋

芹菜炒香干

鱼香肉丝

紫米粥

杂粮馒头、

米饭

/星期二4.13/

FOODIE

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早餐

茶叶蛋

青椒土豆丝

醋溜白菜

西葫炒焖子

玉米粥

豆包

千层饼

午餐

珍珠丸子

新疆大盘鸡

木须肉

西红柿炒鸡蛋

香菇油菜

手撕包菜

紫菜蛋花汤

米饭、馒头

晚餐

宫爆鸡丁

酱烧土豆片

*瓜炒鸡蛋

炝锅面汤

花卷

米饭

/星期三4.14/

FOODIE

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早餐

五香鸡蛋

炝拌腐竹丝

蒜蓉西蓝花

韭菜炒豆芽

营养麦片粥

馅饼

蔬菜馒头

午餐

水煮肉片

肉沫蛋羹

鲜蘑炒肉

粉条小白菜

娃娃菜炒火腿

地三鲜

番茄蛋花汤

南瓜米饭

椒盐花卷

晚餐

老北京炸酱面

西红柿鸡蛋面

板面卤（*瓜丝、胡萝卜丝、五香*豆）

荷叶粥

/星期四4.15/

FOODIE

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早餐

卤鸡蛋

醋溜土豆丝

素什锦

爆炒娃娃菜

八宝粥

蛋糕

火腿卷

午餐

猪肉白菜包子

韭菜鸡蛋虾皮包子

花菜炒肉

西红柿鸡蛋

小米粥

米饭

晚餐

大锅菜

木须肉

海米冬瓜条

大米粥

米饭

双色卷

/星期五4.16/

FOODIE

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早餐

香芹木耳炒烤麸

豆皮金针菇

牛奶

玉米粥

汉堡（煎鸡蛋+火腿片+生菜叶）

奶香馒头

午餐

汆丸子

红烧翅根

京酱肉丝

蚝油豆腐

香菇油菜

洋葱木耳炒鸡蛋

水果汤

米饭、花卷

晚餐

休息

-End-

注：每日加餐

三到六年级：水果两种

一到二年级：水果+奶制品+糕点

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