要吃的舒坦还要吃得科学，西红柿的搭配禁忌

还有20来天西红柿就成熟了，在准备大快朵颐的同时。我还是要提醒大家，大自然的某些规则我们还是需要认识的。

番茄+绿豆

绿豆和番茄一起吃，会引起身体不适感。

番茄+咸鱼

番茄和咸鱼一起吃易产生致癌物质。

番茄+香菇

香菇和番茄一起吃会破坏类胡萝卜素。

番茄+白糖

一起吃不但能生津止渴，健胃消食，还能够增强人体免疫力。

番茄+土豆

马铃薯会在人体胃肠中产生较多的，而番茄在很强的酸性环境中会产生不溶于水的沉淀，进而影响食欲，造成腹泻、腹痛与消化不良。

番茄+酸奶

番茄与酸奶搭配可提高身体内铁元素较好的吸收，能够有效补血。

番茄+芹菜

番茄富含维生素C，芦丁等成份，可健胃消食，并且具有利尿作用；芹菜富含，并且有显著的降压怍用，两者配食对高血压，高血脂病人特别适宜。

番茄+白酒

番茄和白酒一起吃会感觉胸闷，气短。

番茄+鲫鱼

番茄含有大量维生素C，鲫鱼富含蛋白质，两者搭配一起吃，对身体健康非常有好处。

番茄+鸡蛋

番茄富含维生素C，芦丁等成份，具有抗维生素C缺少病，润肤，保护血管等作用；鸡蛋中富含蛋白质，脂肪，具有滋阴润燥，养血等作用。两者一起吃，能为人体提供可观的营养成份，具有健美和抗老防衰的功效。

番茄+红薯

两者一起吃会在胃部形成不溶于水的沉淀物，可造成消化不良，还可能会引起结石病，引起呕吐，腹泻、腹痛。

番茄+豆腐

番茄不但含可观的维生素与有机酸，并且含各类矿物质也非常多，生津止渴，健胃消食的番茄和益气和中，生津润燥，清热解*的豆腐配食，其温补脾胃，生津止渴，益气和中的作用还会增强。

番茄+猪肝

番茄含有大量维生素C，猪肝可以使维生素C氧化，影响维生素C的吸收利用。

番茄+*瓜

二者同时食用时，番茄中维生素C会被*瓜中的分解酶破坏，失去原有的营养价值。

番茄+胡萝卜

胡萝卜含维生素C可观的番茄和胡萝卜搭配合吃，会破坏番茄中的维生素C。

番茄+蜂王浆

蜂王浆与番茄均包含多类生物活性物质，二者共用会发生复杂的生化反应，降低营养吸收。

番茄+菜花

番茄富含维生素C，可健胃消食，菜花包含维生素E，维生素K等营养成份，能清血健身，增强抗*能力，预防病患。两者配食对高血压，高血脂病人特别适宜。

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