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极品黑木耳做法大全让我们做起来,吃起

凉拌木耳食材准备:油适量,盐适量,大蒜适量,花椒适量,辣椒适量,香菜适量,生抽适量,香醋适量,鸡精适量。做法:.准备好所用食材。2.木耳提前泡发洗净,撕成小朵。3.大蒜去皮,剁成蒜 【阅读全文】

饮食健康芹菜抗癌壮骨营养高可中和香

芹菜在欧美传统上只是辅菜,作为餐桌点缀,但实际上其营养价值不可小觑。日本“MSN”网站 刊文指出,多吃芹菜有5个理由。抗癌。   研究发现,芹菜所含的肉豆蔻醚这种有机化合物能中和香 【阅读全文】

头伏饺子二伏面,原来凉面有这么多种做

医院订阅哦!又到了周日24节气小课堂的时候啦,俗话说头伏饺子二伏面,咱们这就迎来二伏面了,可夏天天气热,吃热的面条好多人都提不起兴趣,今天我们就来说说凉面,给大家解解暑。凉面又称“ 【阅读全文】

冬至了,记得吃饺子哦素饺子做法大全

????素食营养师戒杀护生,觉悟人生,吃素是福!素食营养师公众平台:sushiyys:明天12月22日是冬至。俗话说:“冬至不端饺子碗,冻掉耳朵没人管。”按照北方民间的传统,在冬至 【阅读全文】

养生之道蔬菜界的降压神菜但千万别与它

在很多人眼里,芹菜是降压神菜。芹菜之所以被认为具有辅助降压的作用,是因为芹菜素的含量较突出,它具有降血压和舒张血管的作用。但芹菜属于“高钠蔬菜”,克芹菜杆中的钠含量约为毫克,相当于 【阅读全文】

生姜绝不能和它一起吃

与生姜不能同吃的食材1不能和韭菜同吃韭菜属于性温的食物,能够帮助行气理血,而生姜也是性温食物,一起吃容易使身体内热旺盛。另外,做韭菜的时候放姜还可能发酸,影响口感。2不能和芹菜同吃 【阅读全文】

最适合盐城人的夏天清爽小菜食谱来啦,

天气越来越热,吃顿饭就大汗淋漓!这时候最想要来点清淡的食物了,清爽健康还开胃解腻,试试下面这些清爽小菜吧,你一定会喜欢的!凉拌魔芋丝食材:魔芋、*瓜、木耳、蒜、红辣椒、盐、鸡精、醋 【阅读全文】

冬季补钙最好的食物竟然是它,专家推荐

父母在线ifumu父母在线全新改版了!基于移动互联网在线学习的特点,提升父母的育儿能力,我们集结近百位国内一级育儿早教专家,每日推送原创文章,给中国父母提供专业的、新鲜的、公益的育 【阅读全文】

快试用对了这些方法,解决心脑血管疾病

在我国,每年死于心脑血管疾病的人约有万。平均每一天就有约个人死亡,每一小时有人,每一分钟就有6.8个人,每十秒钟就有1.1个人。1动脉血管“年龄”监测每个人都想保护好自己的心脑血管 【阅读全文】

孩子早餐应该吃什么99的父母看完都收

孩子的早餐很重要,可很多家长不知道要怎么给孩子准备早餐。小编来教教你哟!早餐的整体搭配原则是:主食为主,副食次之,有干有稀!好的早餐一定要有一些谷类食物(如馒头、面包等),并且要有 【阅读全文】

厨房是药房,应季食材巧降三高

跟我们一起学健康~涨姿势~有资料统计,在中国人的十大死亡原因中,与代谢疾病相关的死亡率就高达35.7%,与“三高”相关的死亡人数也占总死亡人数的27%。高血脂可以引起血管栓塞;高血 【阅读全文】

早餐粥的做法,美好滋味从早餐开始

创意生活DIY手工制作shougong(←长按复制)快到碗里来!这里有很多创意的想法,手工制作,粑粑麻麻不能错过!来源:网络早餐粥的做法美好滋味从早餐开始!泡米时加入一滴色拉油熬出 【阅读全文】

补锌又补钙的辅食,这样做宝宝最容易消

给宝宝做辅食,咱们一般都不加盐和其它调味料,所以在食材的选择上就要多用心啦。尤其是到了夏天,天气太热宝宝的胃口没那么壮。为了给宝宝增加食欲,我会选择一些天然的鲜味食材做辅食。干贝和 【阅读全文】

几样简单入味的小菜,早餐佐粥超满足

工作日如何做出令人满足、又不耽误时间的早餐?提前准备当然是 的解决方法,今天给大家整理了一些简单好做的快手小菜,只要提前做好保存起来,早上再配上白粥一起享用,就能吃得心满意足。-- 【阅读全文】

健康饮食小常识告诉您关于食品搭配的一

1.鸡蛋与糖精不可同食,同食可导致中*甚至死亡;   2.豆腐与蜂蜜不可同食,同食可导致耳聋;   3.土豆与香蕉不可同食,同食可引起皮肤雀斑;   4.狗肉与*鳝不可同食,同食可 【阅读全文】

史上最全32款自制排*果蔬汁搭配指南

紫甘蓝+芒果+梨胡萝卜+橙+姜汁凤梨+西兰花根+橙子+小胡萝卜+卷心菜芯黑提+梨+苹果+胡萝卜+卷心菜芯红心芭乐+*瓜+蓝莓释迦+*瓜+柠檬蓝莓+橙子+苦瓜桑葚+橙+胡萝卜金桔+* 【阅读全文】

丨瑞倪维儿内调产品经典搭配

美白功效1.产品美白功效?只要有透明质酸就有美白功效,市面上的大多数产品美白是铅汞等重金属的超标来抑制皮肤洛氨酸酶与紫外线产生的麦拉宁色素来达到美白,而我们的产品是通过透明质酸的保 【阅读全文】

你一定不知道的*瓜食用禁忌

*瓜是我们生活中常吃的一种蔬菜,同时*瓜又含有丰富胶质、果酸和生物活性酶,所以*瓜备受注重美容养生的女士们的青睐。虽然*瓜好处多多,但是并非没有食用禁忌的。接下来小编就给大家介绍一 【阅读全文】

饮食芹菜叶做蒸菜吃

在营养方面,芹菜叶比芹菜杆更“ ”,平时可以择下来做蒸菜吃。将芹菜叶洗净,沥干水分,在菜叶上滴几滴油,蒸的时候能保护水溶性维生素,减少流失。在拌好油的菜叶上均匀撒一层面粉,裹住菜叶 【阅读全文】

三环外的小地方,人均不超50的好吃馆子

搬到天府三街已经一个月了刚来的时候饭团er们简直不要太担心我们每天吃啥子想说三环外这个地方是不是真的太偏远毕竟是要天天给你们发安利的人我们的食堂虽然好,你们也进不来啊(得意脸)后来 【阅读全文】

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