五行膳食nbsp
【逐日1饮】五行膳食
五行：金、水、木、火、土。是中国五千年来，所发现的生物界的生存现象。五行有五种不同的属性。地球因有五行，才能孕育生命。科学家到目前为止，还没法在宇宙的其它星球找到生命，缘由是其它星球没有五行。不管科学多么发达，人类都不可能离开五行。五行孕育了生命，五行更与健康息息相关。
五行：金、水、木、火、土、五脏：肺、肾、肝、心、脾、五色：白、黑、绿、红、*互为表里，有不可分割的关系。当每天全身五脏、六腑在辛苦的工作、疲累以后都能各自得到充份的养份补给，身体就不容易生病。相反的，若长时间偏食，五脏、六腑每天辛苦的工作、疲累以后，某器官长时间得不到养份的补给，就会产生疾病。
五行思惟决策
五行膳食菜谱
《五行膳食菜谱》DISHNAME食材准备1食材：芹菜、黑芝麻2调料：生姜一片，食盐适当、小磨油适当。3菜型：芹菜叶洗净开水罩一下捞出放盐、香油拌匀腌一会。芝麻在锅里焙熟。制作流程1把煮过芹菜叶的水倒进料理机里，再把腌过的芹菜叶也放进料理机里，把黑芝麻姜片一起放进去。（一切都按人口多少取量）2电源打开，大概需要1分钟，全部打碎状态，关掉电源。3倒进杯子便可饮用。菜品特点1口感：平淡、微咸香。2保健：具有降压、下降胆固醇、除湿热、生发、护发之功效，中老年人饮用再好不过，助消化防便秘。每晚上不吃饭，只饮上一杯芹菜汁该有多好。同时，减肥功效也具佳。3五行视角：对木五行有护体作用，对肺五行也有帮助，长时间饮用老年人会焕发青春。
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