炒芹菜这样做最好吃,原来窍门都在这里,很

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炒芹菜

芹菜是个好东西~富含蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素、B族维生素、钙、磷、铁、钠等,同时,具有有平肝清热,祛风利湿,除烦消肿,凉血止血,解*宣肺,健胃利血、清肠利便、润肺止咳、降低血压、健脑镇静的功效。常吃芹菜,尤其是吃芹菜叶,对预防高血压、动脉硬化等都十分有益,并有辅助治疗作用。

原料:芹菜、葱、食用油、生抽、鱼露、鸡精。

做法步骤:

第1步、葱切葱花。

第2步、芹菜切斜片。

第3步、锅中放入适量油,倒入葱花爆香。

第4步、将芹菜倒入锅中翻炒。

第5步、加入少许鸡精,鱼露,生抽,翻炒均匀即可。

第6步、出锅啦~~~

小贴士:

没有鱼露可惜不放~

来自美食天下Anna_vam的作品。



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