选购方法_芹菜

芹菜炒香干原料：豆腐干、芹菜、盐、味精、香油、油、白糖做法：1.香干切细条；芹菜切段，开水焯芹菜，捞出过凉水。2.锅里加一小勺食用油，加入香干煸炒，加入芹菜煸炒，放入盐，白糖再翻炒【阅读全文】

无论是月入五万的金领还是月收三千的打工仔对于吃货来说味道，是检验好食店的真理在广州，这些店虽然很破很旧却让人食过返寻味拥有几十年如一日的拥趸连身家千万的富豪都开车来吃！01芳记小【阅读全文】

血压、血脂、血糖、血尿酸是衡量我们身体状况最基本的四个指标。如何通过饮食控制指标？本文奉上最详细资料，吃饭之前读一读，指标正常人安康~高血压不能吃什么？能吃咸菜、酱类吗？人的血液输【阅读全文】

数据显示，我国现在高血压有3.3亿人、糖尿病1.5亿人、血脂异常人数超过1.8亿、尿酸超标人数超过1.2亿！血压、血脂、血糖、血尿酸是衡量我们身体状况最基本的四个指标。如何通过饮食【阅读全文】

那天在朋友圈，看见有人发了这么几句话，还挺有意思的，如果再配个大美丽的表情，就是这样式儿的。哈哈哈哈哈，是不是挺逗？印象中我们年年都在吐槽：今年夏天，是我这些年来，经历的最热的夏【阅读全文】

我一直都梦想着做一家小而美的水饺小店，在这里我要记录一个成长的过程，我不知道自己会走多远走多久，我只是有一颗不安分的心。有一天你也会读到这些文字，确实说不上美丽，但这是我的经历，希【阅读全文】

一糖醋里脊材料：里脊肉、葱、姜、蒜、番茄酱、糖、醋、盐做法：1.里脊肉切丝放盐、淀粉、面粉、蛋清抓匀。2.放油锅炸至表面微*，沥出再炸一遍。3.锅里留少量底油，倒入葱姜蒜爆香，倒入【阅读全文】

芹菜是营养丰富的家常菜，它的纤维含量比较高，而且具有辅助降血压、降血脂、通便等多种作用，深受人们的青睐。芹菜具有哪些营养价值？究竟是如何实现降压功效的？如何食用才能将芹菜的营养价值【阅读全文】

“餐厅名字猜猜猜”已经第四个月啦，谢谢大家的支持（和讽刺）。给新朋友们略解释一下：每月底我会写当月在上海吃过的餐厅，但我不说餐厅名字，你们可以根据文字或图片的线索去猜，或者转发给朋【阅读全文】

芹菜具有清热除烦、平肝调经、利水解*、凉血消肿、止血之功效，其含有酸性降压成分，可降低血压;含利尿有效成分，消除体内水、钠潴留，利尿消肿。芹菜是高纤维食品，它经肠内消化作用产生一种【阅读全文】

芹菜叶中含有丰富的维生素C和胡萝卜素，比茎中还要多，尤其是芹菜叶中所含的维生素E，此物质在茎中几乎为零。食用芹菜养生需要牢记的注意事项：　不丢叶子很多人在食用芹菜的时候，一般只选择【阅读全文】

生活常识：芹菜的营养十分丰富，含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁等多种营养物质，同时具有较高的药用价值。其性凉，味甘，无*，具有散热、祛风利湿、健胃利血、清肠利便、润【阅读全文】

芹菜的根、茎、叶和籽都可药，现代药理研究表明芹菜具有降血压、降血脂的作用。有“厨房药物”之称。芹菜有以下四大功效：1、平肝降压芹菜含酸性的降压成分，对兔、犬静脉注射有明显降压作用; 【阅读全文】

　　营养学家曾对芹菜的茎和叶进行过13项营养成分的测试，发现芹菜叶的营养成分中，有10项指标超过了茎：其中胡萝卜素含量是茎的88倍，维生素b1是茎的17倍，维生素c是茎的13倍，【阅读全文】

芹菜具有降血压、降血脂的作用。由于它们的根、茎、叶和籽都可以当药用，故有“厨房里的药物”、“药芹”之称。小编介绍芹菜养生的几种不同的食用方法。　　1、芹菜煲红枣　　芹菜-克，红【阅读全文】

芹菜具有一定药理和治疗价值。现代药理研究表明芹菜具有降血压、降血脂的作用。由于它们的根、茎、叶和籽都可以当药用，故有“厨房里的药物”、“药芹”之称。由于芹菜的钙磷含量较高，所以他有【阅读全文】

本号可回复关键字自助查询回复油条、鸡蛋面、披萨试试看现在吃饭重油重盐，生活变好，运动减少，高血压患者也越来越多了。但吃这样几种蔬菜，不仅仅能预防高血压，甚至有治病的效果。不过它们食【阅读全文】

吃芹菜能降压？很多人都吃错了方法！高血压是现代中老年朋友常见的慢性疾病，高血压在平常看似不痛不痒，但其实危害极大。高血压不仅会导致中风、猝死等可怕的后果，还会导致动脉硬化、血栓，坏【阅读全文】

春食野菜，有益健康，更激发味蕾！那一丝独特的清香，在唇齿之间，让人难忘。天然之珍，虽小甘于五味，而有味外之美。by苏东坡如今正是挖野菜，吃野菜的好时候！看了各大论坛太多的“野菜贴” 【阅读全文】