芹菜与食物相生相克表
芹菜与食物相生相克表
相克
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1、芹菜+牡蛎
降低锌的吸收
2、芹菜+蛤
一起吃会引起腹泻
3、芹菜+螃蟹
一起吃会引起蛋白质的吸收
4、芹菜+河蟹
影响蛋白质的吸收
5、芹菜+*豆
降低铁的吸收
6、芹菜+菊花
一起吃会引起呕吐
7、芹菜+毛蛤蜊
将所含的维生素B1全部破坏。
8、芹菜+虾
伤元气
9、芹菜+鸡肉
一起吃会伤元气
10、芹菜+*瓜
芹菜中的维生素C将会被分解破坏,降低营养价值
11、芹菜+蛤蜊
影响维生素的吸收
12、芹菜+甲鱼
一起吃会中*,可以用橄榄汁解*
13、芹菜+兔肉
一起吃会脱水
14、芹菜+醋
损伤牙齿
15、芹菜+虾米
将所含的维生素B1全部破坏。
相生1、芹菜+樱桃番茄
降血压降血脂健胃消食
2、芹菜+牛肉
营养瘦身
3、芹菜+豆腐
清肠排*
4、芹菜+西红柿
降血压降血脂健胃消食
5、芹菜+红薯
降血压
6、芹菜+核桃
润发明目养血
7、芹菜+牛腩
营养瘦身
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