养生越难吃的菜营养价值越高，不吃

蒲蒲

广东人都爱喝凉茶，深知一个道理，良药苦口啊！

有那么一些菜，属于蔬菜中的"良药",它们也很“苦口”啊！

人人都知道“多吃果蔬有益健康”，可是有些蔬菜似乎很难被大家接受。

网上流传着一个“最难吃蔬菜排行榜”，引网友哀嚎一片“求求你别再逼我吃这些了”。餐桌上常见的苦瓜、香菜等均榜上有名。

现在江湖上估计有这么两种流派，争执不下。

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