芹菜炒香干简单的素菜小炒满足你的味蕾
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芹菜炒香干
多吃芹菜有清热解*、养血补虚、降血压等功效。而且芹菜本身的味道就很独特,口感也很清香,非常下饭,营养健康。这样的一道简单的素菜小炒,就能满足你的味蕾。
步:准备食材。芹菜适量、香干适量、蒜适量、红辣椒适量。
第二步:将芹菜去叶切成段、香干切条、蒜切片、红辣椒切段备用。
第三步:锅中倒入适量的食用油,油热后放入蒜片和红辣椒煸炒出香味。
第四步:将芹菜放入锅中煸炒1到2分钟。
第五步:将香干放入锅中煸炒1分钟。
第六步:开始调味。倒入适量的生抽、再放少许盐和鸡精后翻炒匀均。关火后再淋少许香油即可装盘上桌。
小提示
1、芹菜和香干都属于易熟的蔬菜,所以不要炒太长时间,否则会影响口感。
2、辣椒的量可随自己的口味来放。
编辑:凡闻
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