芹菜功效_芹菜

最适合儿童的一道菜---芹菜炒肉1用料：芹菜一小把、精肉适量、胡萝卜适量、葱适量、姜适量、蒜适量。2做法：1.洗干净蔬菜，准备好所有的食材。2.将洗好的芹菜和胡萝卜放开水锅小煮一会【阅读全文】

精彩内容芹菜是我们日常生活里常见的食物，芹菜的营养价值很高，而且芹菜还有很多的功效，芹菜的做法也很多样，比如说芹菜炒肉。那么你们知道芹菜炒肉的做法吗?下面就让小编带着大家一起来看看【阅读全文】

蔬菜鸡蛋卷：鸡蛋4个，胡萝卜1/4根，甜椒1/4个，盐1g，糖2g，食用油适量。：1、将4个鸡蛋磕入碗内，用筷子或打蛋器将鸡蛋打成均匀的蛋液。2、将胡萝卜、甜椒切成小丁备用。3、在【阅读全文】

10年潮州菜老店，还是最初的味道……初到深圳时，和朋友误打误撞进了间老店。当时正赶饭点儿，餐厅里满满的食客。和一位阿婆拼了桌，看我们不知道该点什么菜，阿婆忍不住连续推荐了好几道。说【阅读全文】

　　菜花预防感冒? 　　季节交替，气候变化无常，人体一时难以适应，免疫力也不知不觉地在下降，这时就容易让感冒病*钻空子。? 　　补充足够的维生素C是一个预防感冒的好办法。菜花含有【阅读全文】

1芹菜炒香干食材:豆腐干克、芹菜75克、胡萝卜10克、盐6克、味精5克、花椒油10克、十三香5克。做法:1.芹菜刮去皮丝，用刀切成细条，胡萝卜切条。2.食材准备好了之后就可以起锅上【阅读全文】

今日菜单：胡萝卜木耳炒肉+家常烧鱼块+芹菜豆干+手撕包菜，赠送柑橘1个。胡萝卜中含有大量的β-胡萝卜素，摄入人体消化器官后，可以转化成维生素A，是目前最安全补充维生素A的产品(单纯【阅读全文】

原料：胡萝卜克、西芹克、白豆干克、盐、酱油和烹调油少量做法：1、胡萝卜洗净切丝，西芹洗净后，去根和叶，切段，白豆干洗净切片。2、热锅热油后，将豆干放入锅中煸炒，轻翻（豆干易碎），加【阅读全文】

料：　　胡萝卜克、西芹克、白豆干克、盐、酱油和烹调油少量　　做法：　　1、胡萝卜洗净切丝，西芹洗净后，去根和叶，切段，白豆干洗净切片。　　2、热锅热油后，将豆干放入锅中煸炒【阅读全文】

家常烧鸡块用料：青椒2只鸡腿两个姜葱蒜豆瓣酱盐料酒糖做法：1、鸡肉剁成较小的块状，这样可以减少入味的时间，蒜头剥皮，整颗蒜烧透了十分好吃。青椒切滚刀块，姜切大片，大葱切段备用2、锅【阅读全文】

　　主料　　香芹适量香干适量腊肉适量　　辅料　　盐适量油适量味精适量老抽适量　　　　1.香干，腊肉，芹菜。　　　　2.腊肉切片，香干切条，芹菜切段。　　　　3. 【阅读全文】

芹菜、香干、红辣椒、适量盐、葱、蒜1、先把所需食材洗干净；2、芹菜洗干净之后要切成段状；3、香干洗干净之后也切成条状；4、辣椒、葱、蒜这些材料也要切好；5、锅中加入适量油，先把辣椒【阅读全文】

1.水煮肉片食材：猪肉、红辣椒、葱花、豆瓣酱、蒜末、白菜、盐、味精、豆油、大料。做法：1.猪肉洗净切成片，白菜叶洗净，在热油锅中煸香红辣椒，加入清水、肉片、大料、豆辨酱，煮大约8分【阅读全文】

如何补钙是大家日常经常聊的话题。也经常被提到餐桌上来。或许你还不清楚，绿叶菜也可以有补钙的功能哦。秋天补钙不如多吃荠菜。下面，我将给大家介绍几款蔬菜补钙食谱，一起看看吧。一、芥菜数【阅读全文】

宝宝的辅食不是为了吃饱，而是为了吃得有营养，宝宝面*肌瘦很丢脸有木有，养个白白胖胖的小孩倍儿有面子！每天不知道弄什么给宝宝吃的宝妈们有救啦！在添加辅食之前，宝妈们要注意以下几点：1 【阅读全文】

1.莴笋香干原料：莴笋、豆干、胡萝卜、白胡椒粉、酱油、麻油。做法：1.莴笋洗净入沸水锅中焯烫断生。2.沥干水分切碎。3.豆干洗净,入沸水锅中焯烫断生,捞出沥干水分切小丁。4.莴笋和【阅读全文】

茶树菇炒野芹菜原料：　　野芹菜、茶树菇、胡萝卜、姜末。做法：　　（1）茶树菇洗净，切成5公分长的段备用。　　（）野芹菜洗净，切成5公分长的段备用。　　（3）胡萝卜洗净，切成【阅读全文】

一、1、早喝盐水如参汤，晚喝盐水如砒霜。2、一日两苹果，毛病绕道过3、一日一枣，长生不老4、核桃山中宝，补肾又健脑5、铁不冶炼不成钢，人不养生不健康二、1、胡萝卜，小人参；经常吃，【阅读全文】

点击「湖州发改」可快速　　近期气温适宜，有利于蔬菜的生长，部分蔬菜品种价格有所回落，与此同时，淡水产品、肉类价格持续回落。　　据市发改委（价格监测中心）监测显示，10月12日至【阅读全文】

减肥是女性一生的“事业”，唯有孕妈妈们会觉得可以放纵自己的食欲，尽显吃货本质。但是怀孕了，真的能放肆“吃、吃、吃”吗？当然不能，小编带你了解一下放肆“吃、吃、吃”的后果——妊娠高血【阅读全文】