最适合冬天食用的菜,好吃下饭,强身健体暖

冬天来了，冷空气不断降临，饮食也要顺应节气来调节，要多吃一些热量高的饮食，暖身暖胃。是的，最近几天，天气不好，虽说气温不是很低，但是湿冷的感觉更让人觉得不舒服。天气变冷，就总想吃点味道香浓的菜。总感觉穿得多，也不如吃得暖乎乎热乎乎的饭菜更令人着迷。

最适合冬天食用的菜，好吃下饭，强身健体暖心暖胃，还不易长肉肉！想到冰箱里还有牛肉，立马来了食欲，想要很快吃到，那肯定不能炖牛肉了，那需要很长时间的。记得小时候，我和老姐不吃肥肉，老妈总爱炒牛肉渣给我们吃，香醇不腻特下饭。而且牛肉营养高，能强身健体，增强体质，最重要的是不容易发胖哦！这是每个爱美女士的优中之选，相信你吃过以后，也会着迷的。

材料：牛肉芹菜葱姜油盐蚝油料酒生抽醋

制作方法：1首先处理食材，牛肉放到绞肉机中搅成肉末；芹菜去掉叶子切成碎；葱姜切好备用。

2起锅烧油，油热放入牛肉末煸炒。

3炒至肉末变色，放葱姜炒出香味。

4倒入盐，料酒，生抽，醋，蚝油调味。

5放入芹菜碎继续翻炒。

6炒至芹菜断生即可出锅装盘。

好吃不腻特下饭的芹菜肉渣就做好了，搭配米饭很好吃哦。

明儿今天的分享就到这里，非常感谢您的阅读，其实牛肉渣的做法有很多不同的版本，你还知道哪些做法？欢迎您留言探讨。或者你喜欢却不会的菜式，也可以留言，教你做菜。明儿会每天更新美食，希望和您不见不散哦。喜欢明儿的，欢迎

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