花菜和它才天生一对好吃到停不下来,不仅

花菜和它才天生一对！好吃到停不下来，不仅下酒还下饭

说到花菜大家应该相当熟悉了吧，他经常出现在我们的日常生活的餐桌上，花菜的营养比一般的蔬菜还要更加丰富一点的，特别是有很多的维生素c相比同类的蔬菜产品呢，就比如说芹菜油菜或者是苹果的维生素c的含量就高出了非常的多，而且呢，它的质地非常的新的味道都是非常的甘甜。鲜美，吃起来非常的脆口也是非常背我们人体所消化的一种好吃的营养蔬菜了。

然后干锅花菜，他如果按品类或是第一来分的话，那就属于湘菜系列的花菜的做法也是非常多种的小编自认为看过的最好的家里面附近还有这样的一家湘菜馆，小编每次去吃饭总会点上一节的干锅，花菜，然后呢，他那香芋的味道和口感总是让我好吃到停不下来。

当然了，如果我们从经济恢复健康的角度来说的话，餐馆还是尽量的少去，但是呢，小编自从学会自己在家里面做做到菜了之后呢，每次家里面有客人来的话，小编的老公总会提醒和我说一下别的菜可以不做，但是呢，这道菜可是一定要做的，因为这可是我们的拿韭菜的不仅是喝酒或是下饭都是非常棒的一个选择，然后那干锅花菜的过程也是很简单的，每次小编炒这道菜的时候呢，还没吃过的就会忍不住要先尝上两块紫了，好了话不多说我们一起来。看看今天做的。到下酒又下饭的，他是怎么做的吧！

咱的花菜和她才真正的是一顿，他们两个在一起不下来，筷子不仅非常下酒，而且很下饭呢。

既不能实现我会把它热，把它切片放入碗中备用之后，发现再用清水清洗干净之后，用手把它掰成小片就可以了，就红辣椒他这个小圈是啊，这种小片备用，然后烧一锅开水，等水开了的食用盐和油，然后把花菜放进去，稍微的煮大概一分钟左右捞出来控干水分放入碗中留汁备用。

紧接着我们把锅烧的生活方式，适量的食用油，然后把五花肉片下进去就一个翻炒，等到它表面全部变成了之后它炒到五花肉汤变得卷曲，做办公室用的料酒均匀的翻炒。

等到肉炒好了之后，我们可以放上一个红辣椒，然后还有大蒜片，继续煸炒，出香味，再放入适量的生抽和蚝油进行简单的上色。

这时我们就可以放入花菜了，由于呢，我们刚才的话算是过了一遍水了，所以那么长的时间还是不能够太长的，最后再加入适量的食用盐和白糖进行简单的调味，均匀的翻炒之后就可以关火出锅了。

好了，就这样一道非常爽脆而且可口百吃不腻的干锅花菜就下去做好了，真的是非常的好吃，不信的话那你自己就在家里面做着试试吧。

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