美白去*人人都爱小白脸
尽管歌词里一直宣扬着“黑眼睛黑头发*皮肤”，但是好多姑娘仍是孜孜不倦的奋斗在美白的路上。那么，究竟*种人该如何对*皮肤saygoodbye？
亚洲人的*皮肤下有一层特别的“黑色素"，在阳光下特别活跃，而且亚洲人皮肤的黑色素反应和晒后皮肤的表皮剥落程度较高，紫外线对皮肤的损害，除了黑斑外，更有水分丢失、脱皮、老化等等。肤色深浅取决于五大分子通路：黑素合成、抗氧化、保湿、角质代谢以及炎症反应。
减少黑色素合成
将黑色素扼杀在摇篮里，黑色素生成的根源黑色素活化酶，加速噬黑细胞粉碎黑色素活化酶的能力，从根本上减少黑色素的生成。
Olay水感透白光塑精华露
Olay水感透白光塑精华露就是不错的选择，因为这款精华露的噬黑细胞科技源自 细胞生物能学 研究发现。不仅表面去黑，而且还作用于黑色素生成的根源黑色素活化酶，加速噬黑细胞粉碎黑色素活化酶的能力，从根本上减少黑色素的生成，并从全球多种活性美白成分中严格甄选组成新一代最强淡斑美白成分组合：烟 +Sepiwhite+异十六醇+天然米源肌醇，更强淡斑效果，实现四大美白成分，是你不错的选择哦！
SK-II肌因光蕴环采钻白精华露
全新的SK-II肌因光蕴环采钻白精华露作为过去小灯泡的全新升级版，可谓是SK-II的现今的 之作，光蕴肌因科技从肌因层去除肌底灰霾，令肌肤焕发自然净白光蕴，达到祛斑净白体验同时，又可让肌肤层层如光透现。
▲做好防晒才能抗氧化
不管阴天晴天，只要有紫外线的地方，就有变黑氧化的迹象，要做到抗氧化就要选好隔离和防晒。
资生堂新透白美肌光感焕彩亮肤乳
每次使用，约有6兆个“美白保湿胶囊“源源不断的释放美白成分及抗氧化成分，渗入肌肤内，让肌肤时时浸润在美白保湿成分下。”持续释放亮白技术“抑制皮肤受紫外线照射后出现的及时黑化现象，避免皮脂氧化现象。”
科颜氏清爽防晒隔离乳液
来自纽约的护肤潮牌科颜氏秉持着和皮肤学家合作的传统，年3月推出全新升级配方的防晒产品科颜氏清爽防晒隔离乳液SPF30+PA+++，更天然，更长效*。这款轻薄的防晒乳液可以帮助抵御长、短波UVA和UVB射线，防护更周全。并且科颜氏清爽防晒隔离乳液SPF30+PA+++保持了配方的“4FREE”，不添加香精，不添加色素，不油腻，不易堵塞毛孔；配合维生素E的抗氧化功效，这款产品可有助抵御三重紫外线所导致的光老化。
Dr.Jart+蒂佳婷维生素活颜亮白霜
风靡韩国免税店的“爆款单品”，外在即刻提亮肤色、内在改善肤质，并具保湿、改善肤质功效，打造通透肤质的维生素美白面霜。
外在提亮：含白玉成分，即刻美白、提亮，均匀肤色，并无需卸妆。
内在美白：含7种维生素、烟 等成分，阻断黑色素生成；含β葡聚糖成分，促进胶原蛋白合成，提高角质层的更新速度并改善皮肤的紧密度；含低分子透明质酸，提高肌肤吸收性，补充水分平衡。
白色水润质地，涂抹的瞬间面部即会变得白皙，并具有卓越的肌肤贴合力，有效成分直接打肌底。长期使用，可有效缩小毛孔、细腻肌肤。
先保湿后美白保湿跟美白是无法分开的。想要达到美白的效果，千万不能跳过保湿那一步哦！只有补水做到位，才能更好的导入美白因子。
欧舒丹焕亮水凝睡眠面膜
焕白秘笈：夜间集中美白，睡眠中也能轻松护理。
解读焕白术：细致的水凝胶（啫哩）质地，清新舒适。蕴含天然普罗旺斯高地榆绣线菊精萃、*芩根精萃、维生素C衍生物，能在夜间密集修护肌肤暗斑、改善肌肤无暇度和透亮度，在晚上睡眠时轻松护理肌肤，一觉过后感受由内而外焕发出的明亮肌肤，帮助肌肤重现白皙光采。
SKINFOOD番茄净皙面膜
高浓缩的番茄臻彩精华+水润保湿的贴片面膜，共同修护提亮肌肤，令肌肤自带“美拍滤镜”，焕发透、亮、润饱满光彩。
去除老废角质让美白更容易被氧化破坏掉的皮脂需要清理，只有这样才能吸收后续的营养。
SHISEIDO资生堂新透白美肌夜间祛斑修护凝霜
研发灵感来自于医学美容”高强度脉冲光治疗“，运用SHISEIDO全新”多重焕白科技“，添加”夜光修复因子“，针对修复紫外线造成的肌肤创伤与不均匀肤色，一次改善干燥、泛红、色素沉淀、角质厚化等各种肌肤问题。
皮肤*有其根源。有些是不良的生活习惯造成的，有些可能是器质性问题。据临床研究，80%皮肤问题都与肝、脾、肾功能失调有关。如：肝直接影响血脉，肝火旺或肝气郁结便易形成气血不通，影响面部的血液循环，皮肤自然暗淡无光;脾主消化、吸收，若脾虚，吸收食物中的养分及转化能量便受影响。
皮肤发*、长斑便随之而来;古医学讲“肾主黑色”意思是指肾虚便会引起肤色发黑、*。因而，你应经诊断后根据自身病因对症下药，调理内分泌，这才是改善皮肤的关键。
食物疗法
▲不吃黑色食物
黑色食物像是酱油、黑醋、咖啡等等，要美白就要多吃下面的这些食物：维他命C、杏仁、牛奶、豆浆和纳米珍珠粉!
▲避免吃感光食物
有些食物是绝不能吃的，包括九层塔、香菜、芹菜、红萝卜和木瓜。九层塔、香菜和芹菜含有吸光剂，吃了它们之后遇到阳光皮肤容易变黑。
▲多摄入富含维生素C的食物
有研究报告说：富含维生素C的物质，可以阻断黑色素的形成。因此，要多吃富含维生素C的食物，番茄蕴含丰富的维生素C、矿物质及蛋白质，番茄的美白效果不错，还有水果蔬菜也要多吃。将*瓜、苦瓜、青苹果等榨成蔬菜汁来喝，对于美白非常有效。
▲养成健康的生活习惯
好的身体素质需要锻炼，而好的容颜也离不开保养，养成良好的健康的生活习惯是你皮肤保养的前提。充足的睡眠时间，健康的食品摄入，规律的作息饮食都是改变皮肤天生黑的的有效方法。
好啦，看完这篇文章，你还有什么理由不早早睡觉呢，有良好充足的睡眠，才能每天美美哒，让我们一起对*皮肤saygoodbye吧！
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每天的你为什么要晚睡？
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