战痘第九回解馋治痘两不误

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　一白遮百丑，长痘毁所有爱美的女孩都想让自己更美一些，各种各样的产品统统“搬”到了脸上，孰不知一些简单的食物就可做成祛痘药膳哦！胡萝卜芹菜汁：清热解*，去火，可辅助治疗粉刺：胡萝卜1个、芹菜克、洋葱1个：1、胡萝卜洗净，去皮，切小块；芹菜摘好，洗净；洋葱剥去外皮，洗净，切小块。2、将所有材料一同放入榨汁机中，搅成汁液。：直接饮用，每日一次。黑豆益母草粥：活血祛瘀、补肾止痛，适用于淤血型粉刺者：黑豆克、益母草50克、苏木、桃仁各9克、粳米克：1、先将益母草、苏木、桃仁切碎，加清水适量煎30分钟，去渣取汁。2、再将药汁与黑豆加清水适量，煮熟。3、放入粳米，加适量清水煮成粥，待粥烂时加入红糖少许。：直接服用，早中晚各服1小碗，隔日服1剂。大蒜白芨煮鲤鱼：解*消肿，止血生肌，适用于痤疮患者：克左右鲤鱼1条，大蒜3头，白芨15克：将鱼去鳞、鳃及肠杂，与大蒜、白芨一同煮汤，鱼肉熟后即可食用。：吃鱼喝汤，每日1剂，连服数天。扁鹊三豆饮：不仅具有去痘的功效，还对过敏体质提高免疫力、改善体质有帮助材料：红豆50克、绿豆50克、黑豆50克：1、将三种豆洗净，用开水浸泡30-60分钟。2、将三豆及泡豆的水放入砂锅，补足清水，大火烧开，小火煮到烂。3、加入冰糖煮到融化即可。：直接服食。鲜奶水晶香蕉：清热补虚，润肠，适用于发痘痘的人：香蕉3只、牛奶毫克、琼脂15克（超市可），冰糖少许：1、将香蕉去皮，切片，加少许糖。2、琼脂加水浸软，加1毫升水煮沸后放入冰糖，文火熬煮20分钟，下牛奶、香蕉片，煮沸后关火。3、冷却后放入冰箱冰冻2小时至凝结。：食时切小块，加上冰水即可。这些简单易学又营养美味的祛痘食疗方，快给自己做起来吧~其实想变美丽就像经营一份事业，付出才有回报，贵在坚持噢。

往期回顾：

回：种“痘”得痘

第二回：战“痘”不止!

第三回：做足“表面”功夫

第四回：美容去痘疗法你了解吗？！

第五回：内外兼修--汉方草本去痘护肤

第六回：外洗外敷--中医祛痘偏方

第七回：认清痘痕真面目

第八回：深入对抗痘痕，解除后顾之忧

▎小编蔡蔡整理

感谢《终结痘痘》

美联臣?美人心







































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