糖尿病主食芹菜叶荞麦饼

老少皆宜

材料:芹菜叶（做素什锦择芹菜剩下的），荞麦粉克、盐、油

做法:将芹菜叶洗净切碎备用，碗中放克荞麦粉，打两个鸡蛋，加水搅拌均匀，放入芹菜叶，适量盐，搅拌均匀；锅热放油，将搅拌好的面糊倒入锅中，一分钟，翻面，再烙一分钟，出锅，切角装盘。

健康小贴士:荞麦止咳平喘，抗炎、降脂、降糖；芹菜叶增加食欲、补血益气、利尿消肿。

特别注意:这款主食适合高血压、高血糖、高血脂人群，不适合低血压、低血糖人群食用。

好啦，今天分享到这，有喜欢健康饮食的朋友请

下一篇文章：没有了