自制芹菜汁,清脂瘦身,零添加好味道
芹菜汁
原料:芹菜、温开水。
做法步骤:
第1步、芹菜洗干净,我是买的那种洗水果的盐泡一下。然后切小段放入破壁机。焯水后也可以,但是个人觉得破坏维生素了。
第2步、倒入适量温开水或者凉白开。调到果汁模式。
第3步、根据个人口味,可以加入蜂蜜或者白糖。我是啥也没加。
第4步、过滤一下即可。我没有过滤。原汁原味来一杯。胃寒的不建议天天喝。
来自美食天下静姐么么哒的作品。
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