家里有土豆就能学会的菜,孩子爱吃做法简单
想抓住一个人的心,就先抓住一个人的胃,大家好,这里是一家大厨房。土豆,是我们日常生活中最常见的一种食材,它的营养价值丰富,含有大量的淀粉、碳水化合物、蛋白质、维生素、膳食纤维等众多人体所需的营养成分。不仅如此,土豆的做法也是花样百出,不管是将其水煮、煎炸、爆炒、炖汤等,口感都是非常好吃的。
尤其是对于贵州云南的朋友来说,土豆更是他们的最爱,只要一天不吃上土豆,再丰盛的菜肴都觉得不香了,特别是再搭配上特制的辣椒面,那味道别提有多香了!像我作为一个贵州人,就算让我顿顿都吃土豆,我也是非常爱的,由此可见,土豆深受很多人的喜爱,不知道你是不是也喜欢吃土豆呢?
喜欢吃土豆,那么今天我就来给大家分享一个土豆好吃的做法,出锅小孩子都抢着吃,家里有小朋友的家庭,千万不要错过了。下面就跟着我一起来学习一下这道土豆美食的做法吧,简单又很容易上手。
原料:土豆、胡萝卜、火腿肠、小葱、面粉、鸡蛋、食盐、五香粉
制作:
1、准备一个大土豆,把其外皮削掉以后,切成薄片,再整理码平整,给它改刀切成细丝,装入大碗中。
2、然后往里放入一大勺的食盐,加上适量的清水,将其浸泡一下,防止与空气接触而氧化发黑。
3、准备一小节胡萝卜,去皮后同样的切成细丝,装入小碗中待用,再准备一小块火腿肠,也切成细丝。
4、准备一小把香葱,将其改刀切成葱花,装碗备用。土豆丝切好以后,把它抓拌一下,洗去表面多余的淀粉。
5、再把水分充分抓干,放入一个大碗里面。然后在另一个碗中打入三个鸡蛋,用勺子把蛋黄和蛋清分离开。
6、接着把胡萝卜丝以及火腿丝放入土豆丝中,葱花也一起放进去,并往里放入一勺面粉,鸡蛋清也一同倒进去。
7、然后放入适量的五香粉,一勺食盐,充分地搅拌均匀,大概呈黏糊的状态就可以了。
8、平底锅中放入适量食用油,并舀上一大勺土豆丝糊放入锅中,入锅以后,用筷子给每个面糊整理出一个鸟巢状。
9、然后把分离出来的蛋黄分别倒进一个个鸟巢中,开启小火慢慢煎制,煎到蛋液定型后,用铲子给它翻面,将其煎到两面金黄的状态。
10、全部煎好以后,就可以控油给它夹出来,一道美味的鸡蛋土豆饼就做好了,用来当做早餐,搭配上牛奶或者是豆浆,特别的好吃。
小贴士:
1、鸡蛋和土豆的营养价值都是很高的,两者搭配起来做成美食,味道是很不错的,喜欢的朋友可以试一试。
2、如果你还有其它一些自己喜欢吃的食材,也可以往里面一同加入,如豆腐丝、芹菜丝等。
3、在煎饼的时候,火候一定要小,防止把鸡蛋土豆饼煎焦糊。
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