香干怎么做推荐你学会这道芹菜炒香干,做法
香干怎么做?推荐你学会这道芹菜炒香干,做法简单,好吃还下饭
最近除了天气寒冷,气候也是比较干燥,除了使用加湿器,也要多吃果蔬,补充充足的水分。芹菜是众多蔬菜中的一种,富含蛋白质,碳水化合物以及钙,铁等各种微量元素,具有清热解*,凉血止血的功效,还可以润肺止咳。它还含有丰富的膳食纤维,所以能预防和缓解便秘。
芹菜有着独特的香味,所以大家对它的态度也是两极化的,喜欢的人恨不得餐餐吃,不喜欢的人连味道都不想闻到。芹菜的吃法也很多,通常都是炒肉丝,其实炒香干也很不错。就是简单的一道菜,可以多吃一碗米饭,分分会光盘。
这样的冬日里,下班在寒风中回到家,推开门就能闻到菜香味,那种感觉实在太幸福了。围着桌子吃着自己喜欢的食物,这就是解压的方式,一天的疲惫都瞬间消失。这就是美食的“魅力”,不仅满足了自己的味蕾,同时又愉悦了心情,太满足了。
菜品:芹菜炒香干
配料:香干,红辣椒,大蒜,芹菜,豆瓣酱,葱等
烹饪步骤:
1、这道菜的原材料还是挺常见的,大概就是香干,直接买袋装的香干,这样吃起来更香,还有一点嚼劲,另外还需要一些红辣椒和芹菜等,配菜不用很多,但是不能少,不然就不好吃了。
2、香干从袋子里面取出来,简单地洗一下,然后再切成块,就是图片中的这样,切好以后放在盘子中备用。如果能吃辣,干辣椒也可以多一点,这样辣辣地吃起来更加开胃和下饭。
3、芹菜的叶子去掉,剩下来的菜杆子直接切成段,干辣椒洗好也是斜着切成段,还要准备一点葱蒜,这样准备工作就完成了。
4、锅中放水,水开以后再放入少许的盐,这样焯水后的菜更加碧绿和新鲜。水开以后放入芹菜,大概煮一分钟左右就可以捞出来。
5、热锅里面放油,油不用多,少许一点即可,放入蒜末和葱白,同时加入一勺子豆瓣酱。
6、炒一下之后倒入红椒一起炒,这样辣味就出来了。
7、这时将切好的香干倒进去锅里爆炒。
8、开始添加调味料,主要是加入一些蚝油和生抽,这样味道就很鲜美了,生抽的颜色比较浅,所以多放一点也没事。
9、 是将焯水后的芹菜重新倒回锅里,一起爆炒一下,这样就可以了,一道十分开胃的下饭菜就完成了,特别的好吃。
烹饪贴士:
1、食材添加的顺序搞清楚,毕竟成熟的程度不一样,这样炒出来的口感也会更好。
2、要是能吃辣的话,辣椒也可以多加一点,这样辣辣地吃起来也会更加下饭。
3、芹菜是需要简单焯水的,建议加一点盐,这样焯水后的芹菜颜色更加碧绿,焯水的时间也不用很久,大概一分钟左右就可以了,这样吃起来的口感会更加清脆,后面再炒菜的时候能快很多。
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