芹菜价值_芹菜

↑↑↑点击上方“智园塾禅修中心” 　　2、热锅热油后，将豆干和姜放入锅中煸炒，轻翻（豆干易碎），加入胡萝卜丝和芹菜段，慢火炒出香味，再加盖焖片刻，出锅前加入少量盐和酱油，翻匀即可。【阅读全文】

一、水煮牛肉原料：牛肉克辅料：离笋尖克、蒜苗50克调料：干辣椒15克、酱油10克、郸县豆瓣20克、醒糟汁10克、盐2克、花椒3克、素油75克、料酒10克、豆粉15克、鲜汤50克做法【阅读全文】

营养价值1、芹菜的平肝降压作用，主要是因为芹菜中含酸性的降压成分，动物实验证明对兔、犬静脉注射有明显降压作用。临床对于原发性、妊娠性及更年期高血压均有效。2、从芹菜子中分离出的一种【阅读全文】

原料：猪瘦肉50克，香干50克，芹菜克，食油10克，酱油、食盐少许做法：猪瘦肉和香干切成丝。芹菜理好洗净，切成寸段，用开水焯一下。油锅烧热后即煸肉丝，然后把香干、芹菜、酱油、食盐放【阅读全文】

湖南的春天单从温度上是难以感受到的。而湖南人的餐桌上春的气息锐不可当。春季湖南生长的食用野生蔬菜有上百种，清新蔓延到锅碗瓢盆中，即便细雨绵延，晴朗的颜色还是被家庭主妇轻而易举放到生【阅读全文】

1、芦笋果菜汁材料：芦笋80g、荷兰芹80g、苹果1个、柠檬半个作法：（1）芦笋与荷兰芹洗净切小段，加入少许冷开水放入果汁机打汁。（2）苹果，柠檬去皮切小块，放入如上的菜汁中一起打【阅读全文】

素饺子很好吃，但做素饺子有些诀窍。做素饺子一般需要注意在饺子馅上做好工夫。按照个人口味的不同，您可以选择不同口味的饺子馅，在食物营养塔配上有一定基础的甚至可以开发自己喜欢的口味，馅【阅读全文】

明天就是冬至了，不论你是否爱吃，家家包饺子是免不了的习俗啦。对于初学者，这份超全素饺子做法可以在家试着做，超简单我找了很久啦！白菜香菇饺子食材：饺子皮g，鲜香菇g，大白菜6片，香油【阅读全文】

超全素饺子做法在家学着做超简单我找了很久啦！白菜香菇饺子食材：饺子皮g，鲜香菇g，大白菜6片，香油适量，盐适量，酱油25ml，白糖2g，五香粉3g，胡椒粉3g，味全高鲜少许。制作步【阅读全文】

素饺子,要的就是一个“素”字，寻常百姓家，希望新的一年没有什么大起大落，平平安安，就是“素素静静过一年”。素饺子很好吃，但做素饺子有些诀窍。做素饺子一般需要注意在饺子馅上做好工夫。【阅读全文】

饺子在中国已有上千年的历史，它算是中餐里代表性的一种食品。常言道：好吃不如饺子。拌馅、和面、擀皮、包饺子、煮饺子，每道工序都包含着不少学问。更绝的是这饺子馅，只要是能吃的东西，人【阅读全文】

亲，等候您多时了，如果喜欢我们的文章，记得分享给朋友噢！配料表牛肉1斤芹菜一把红尖椒4个蒜瓣适量生姜适量详细步骤1、牛肉洗干净后切成薄片，用少量盐和生抽腌制30分钟2、芹菜洗干净摘【阅读全文】

让绿色食品走进千家万户点击标题下蓝色字「瑞高农业农上农」　　山芹菜，猪肉、葱、甜面酱、酱油、　　　　芹菜炒肉的做法：　　1、将山芹菜去叶洗净，分段切后，再切成小段。　　2、【阅读全文】

1、清蒸鲍鱼材料：鲍鱼、粉丝、蒜头、香葱、*酒、生抽、鲜贝露。做法：1、先把粉丝浸泡在温水里，蒜头(2瓣)拍碎切末，香葱切碎。2、鲍鱼刷洗干净，把肉小心取出(可以借助刀或勺子)去除【阅读全文】

冷厨捞拌海鲜头道菜原料：苦菊，大连鲍片（大连鲍带壳飞水）。辅料：小葱段，熟花生米，青红杭椒圈，大蒜片。汁水比例：苹果醋1瓶，美极2两，蒸鱼豉油2两，白糖适量，芥末半支，鲜花椒、姜、【阅读全文】

　　教你瘦下来！在我们日常生活中，蔬菜是我们每天的必须要食用的。蔬菜的种类分为：根茎类，叶菜类，菌藻类，荚豆类以及瓜茄类五种。大部分的蔬菜都有根。我们在食用这些蔬菜中，很多人往往【阅读全文】

材料：芹菜、香干、鲜红椒、盐、酱油、植物油、做法：1、芹菜、香干、鲜红椒。2、芹菜去掉叶子洗干净切段，香干切成条、红椒切圈。3、锅内放油烧热，放入香干，炒至微微焦*。4、再放入芹菜【阅读全文】

五行：金、水、木、火、土。是中国五千年来，所发现的生物界的生存现象。五行有五种不同的属性。地球因有五行，才能孕育生命。科学家到目前为止，还无法在宇宙的其它星球找到生命，原因是其它星【阅读全文】

芹菜炒香干　　芹菜里富含丰富的和维生素，并可起到降血压和降血脂的作用，还可以调节血糖和瘦身减肥，是一种既便宜又健康的蔬菜。香干是一种经过卤制的豆制品，含有丰富的植物蛋白和大豆卵【阅读全文】

胡萝卜芹菜炒豆干原料：胡萝卜克、西芹克、白豆干克、姜适量、盐、酱油和烹调油少量做法：眼睛不好的老人可以试试胡萝卜芹菜炒豆干，这道菜色鲜味香、益肝明目、清脆润口，且营养搭配合理，十分【阅读全文】