煎蛋拌马沟芹菜

煎蛋拌马沟芹菜

用不粘锅煎蛋,不需要放食用油,跟水煮蛋差不多呢,是我的瘦身餐。如果用油煎蛋,拌菜的时候就不需要放香油。

原料:鸡蛋、马沟芹菜、小番茄、食盐、香油。

做法步骤:

第1步、马沟芹菜。

第2步、切段,捏碎。

第3步、放容器内。

第4步、锅烧热,直接打入鸡蛋。

第5步、煎熟。

第6步、盛出来切段。

第7步、放芹菜里。

第8步、放食盐。

第9步、放香油。

第10步、拌匀。

第11步、小番茄洗净。

第12步、切开。

第13步、放菜里。

第14步、拌匀装盘。

第15步、成品。

来自美食天下不做妖精好多年的作品。

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