这些你都不知道芹菜根最护肾，可帮助肾脏

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芹菜根最护肾，可帮助肾脏排湿*

中医学认为，肾为先天之本，是我们身体的“老本”。肾足则人体健康、延年益寿；肾虛，则百病丛生、短命早衰。也就是说，养肾是我们身体健康的根本。

养肾的食物有很多，比如“黑五类”、坚果、动物肾脏，等等。但是，还有一样排肾脏湿*的“宝物”，大家见过可未必知道它的功效。这件“宝物”就是芹菜根。

根是植物生命力的来源，所以也是精华集中的地方，人参就是一个典型的例子。可惜，我们只







































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