芹菜八爪鱼
芹菜八爪鱼
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这几天,菜场的芹菜还比较鲜嫩,那就买一把回家。芹菜属于高纤维蔬菜,清热解*,平肝降压,是一种比较理想的健康食品。八爪鱼,含有丰富的蛋白质、矿物质,抗疲劳、抗衰老,属于民间食补佳品。水产摊上挑六七个小八爪鱼,和芹菜一起爆炒,鲜美,清爽。
芹菜洗净,切短
八爪鱼剖洗干净,触角一根根剪开,用花椒粉、细盐、白酒腌制入味
三五滴润锅,加姜丝、葱段与八爪鱼一起爆炒
加芹菜继续翻炒
起锅前,加了一小勺白糖,小半截干辣椒,翻炒
手机随手一张
小单反对焦拍了十几张,只有这两张看上去还清爽。哎~
不过,符合这道菜的口味——清爽!
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