营养食谱沃德幼儿园第十六周食谱

第十六周营养食谱

WeekMenu

爱??在健康中成长爱??在味蕾中开放

沃德幼儿园精心做好每一餐

用真心，爱心对待每一个孩子

确保孩子能够获得丰富的营养

两餐两点｜营养美味

星期一Monday

早点MorningSnake：

提子

旺仔小馒头

午餐Lunch：

土豆烧肉

冬瓜炒虾米

大白菜腐竹

番茄蛋汤

午点AfternoonSnake：

八宝粥

晚餐Dinner：

海带排骨

金针菇豆腐炒肉

五香藕片

毛血旺

星期二Tuesday

早点MorningSnake：

山楂开胃茶

有芯菓子

午餐Lunch：

红烧大虾

番茄炒鸡蛋

五香油泡片

乌鸡红枣汤

午点AfternoonSnake：

玉兔包

晚餐Dinner：

回锅肉

芹菜炒香干

青菜香菇炒肉

紫菜蛋汤

星期三Wednesday

早点MorningSnake：

哈密瓜

去核红枣

午餐Lunch：

红烧鸭块

木耳炒山药

*瓜炒火腿肠

白玉芙蓉汤

午点AfternoonSnake：

小番薯

晚餐Dinner：

爆炒鱿鱼

萝卜炒千张

三鲜丁

青菜腐皮汤

星期四Thursday

早点MorningSnake：

桔子

香港米饼

午餐Lunch：

海鲜炒饭

棒骨菠菜汤

午点AfternoonSnake：

银耳红枣羹

晚餐Dinner：

红烧鸡肉

青菜炒腐竹

洋葱炒鸡蛋

罗宋汤

星期五Friday

早点MorningSnake：

冰糖柠檬水

铜锣烧

午餐Lunch：

糖醋里脊

五香藕片

丝瓜炒蛋

金针菇肉沫汤

午点AfternoonSnake：

鹌鹑蛋

晚餐Dinner：

今天没有晚餐呦～

（因不确定因素，食谱偶尔会有所改变）

下周天气预报

下周昼夜温差变大，天气多变。家长需提前一天

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