芹菜与这个菜一起炒,清脆爽口,还能清热解
芹菜中含有大量的胶质性 钙,易被人体吸收,可补充双腿所需钙质,还能预防下半身浮肿。绿豆芽具有清热解*,醒酒利尿的功效。
1.芹菜切段,绿豆芽洗净,青椒红椒切丝,葱姜改刀备用
2.切少许肉片
3.把切好的肉片放入锅中煸炒一下
4.将切好的芹菜和辣椒倒入锅中继续翻炒
5. 放入绿豆芽
6.调入少许生抽和盐,炒匀
7.一盘消暑开胃的芹菜炒绿豆芽就出锅了
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