这饼孩子最喜欢,保护视力促长高,香软易消

这饼孩子最喜欢，保护视力促长高，香软易消化，一分钟就学会

孩子对我们大家来说是每个家长的手心之宝，每一个家长都希望给孩子吃一些营养健康的食物，希望孩子的身体变得健健康康，现在外面的食物种类非常多，对于孩子来说有着很大的选择性，但是很多家长都排斥于孩子吃一些乱七八糟的食物，更多的希望孩子在家里面吃一些家常饭菜，那么今天给大家分享的这个食物也是家里面做出来的一道家常饭菜，这个食物是用芹菜烙出的饼，对于每个孩子来说都非常的喜欢，而且这个饼的营养价值也是非常的高，可以经常的在家里面给孩子制作，但比起外面那些乱七八糟的零食来说，这个饼吃起来会更加的健康，而且这个饼的做法也是非常的简单，一分钟就可以学会。

今天用芹菜叶给孩子做一个她喜欢的早餐饼，保护他视力促长高，香软易消化，一分钟就学会，做法也是相当的简单，容易操作手不沾面，只需要搅一搅拌一拌，再煎一煎就好啦，哪怕是厨房小白也可以一分钟就学会，几分钟就可以上桌非常的快手，没事做好了，孩子都能吃三四张，下面一起来看看它的做法吧，喜欢的一块儿动手做起来吧。

芹菜属于凉性菜，此外，芹菜中含有很多的营养，既能增强食欲、促进新陈代谢，还能起到提神醒脑的食疗效用，具有清热、减肥等功效，入药用，水煎饮服或捣汁外敷，可辅助治疗患有高血压、肺结核、咳嗽、头痛、失眠、经血过多、功能性子宫出血、肺胃上火，芹菜是蔬菜，也可以称之为药，常吃芹菜，可以有效的帮助皮肤抗衰老，能让皮肤美白护肤，芹菜镇静安神芹菜的作用，利尿消肿、平肝、降压、养血、清热解*，芹菜也是一种理想的绿色减肥食品，具有醒酒保胃美白护肤的作用。

用芹菜汁做出来的饼，这饼孩子最喜欢，保护视力促长高，香软易消化，一分钟就学会。做芹菜叶鸡蛋软饼，首先我们需要准备食材，芹菜叶一盘，鸡蛋两枚，熟的黑芝麻碎20克，普通面粉克，清水克。盐一小勺，油少许，制作步骤一，首先把洗净的芹菜叶放入已烧开的水中进行过水，大概30秒后就赶紧捞出来，然后将芹菜叶放入无限绞肉机中，加入清水搅拌打成芹菜汁。

倒出来然后加入盐鸡蛋搅拌，2，紧接着加入面粉，搅拌至无干粉状，搅拌好的面糊是比较粘稠的，提起筷子可以看到呈酸奶状缓缓的滴落， 再加入熟的芝麻，碎均匀的搅拌，在火上放一个平底锅，平底锅底部抹上油，用汤勺舀上一勺面糊，将其倒入平底锅中，三、左手提着平底锅，右手倒面煳，边倒边转动锅子，让面糊均匀的铺在平底锅底部，然后用中小火将其煎制面糊凝固定型，香软美味的芹菜鸡蛋饼就制作完成了。

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