中鸿养老中心一周食谱

一

周

食

谱

荤素搭配

健康美味

周一の食谱

早餐：粗粮馒头卤鸡蛋手撕包菜大米绿豆粥

午餐：蒸米手工馒头白萝卜炖鸭块小葱煎凉粉米酒鸡蛋汤

晚餐：葱油卷蚂蚱尼面条拌青菜面汤

周二の食谱

早餐：手工馒头卤鸡蛋茄汁豆腐大米燕麦粥

午餐：手工馒头卤面芹菜炒鸡蛋鸡蛋面汤汤

晚餐：玉米面卷揽锅菜红萝卜炒木耳黑米粥

周三の食谱

早餐：三角糖包卤鸡蛋白萝卜炖粉条*金玉米粥

午餐：蒸米馒头鱼香肉丝家常豆腐小米粥

晚餐：手工馒头炝锅面蒜苗炒洋葱鸡蛋面汤

周四の食谱

早餐：粗粮馒头卤鸡蛋香肠炒花菜八宝粥

午餐：手工园馒头西红柿捞面洋葱炒鸡蛋小米粥

晚餐：奶香馒头包菜蒜苗炒豆筋红萝卜拌云丝青菜甜面片

周五の食谱

早餐：油条卤鸡蛋油茶

午餐：园馒头郏县豆腐菜蒜苗炒鸡蛋大米绿豆粥

晚餐：红薯面花卷浆面条粉蒸红萝卜丝鸡蛋面汤

周六の食谱

早餐：葱油卷卤鸡蛋青椒炒绿豆芽珍珠汤

午餐：蒸米馒头土豆红烧肉家常豆腐小米粥

晚餐：手工馒头酸汤面叶芹菜炒木耳红豆粥

周日の食谱

早餐：手工馒头卤鸡蛋红萝卜炒芹菜黑米粥

午餐：园馒头三鲜混沌茄瓜炒蛋鸡蛋面汤

晚餐：葱油卷揽锅菜拌青菜燕麦粥

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