把芹菜洗净去叶
芹菜炒猪心 芹菜50克,猪心250克,酱油、香醋、姜丝、香油各适量将猪心洗净煮熟,切成薄片把芹菜洗净去叶,切成2厘米长的段将锅放火上,加入香油,待油热后加入酱油、姜丝炝锅,放入芹菜煸炒,待芹菜将熟时放入猪心片,注意翻转炒匀炒好后盛盘中,加入少许香醋即可可清心火、养心神
在中医眼中,芹菜的好处很多:含酸性降压成分,可降低血压;含利尿有效成分,可消除体内水、钠潴高浓度时可抑制肠内细菌产生的致癌物质;含铁量较高,能补充妇女经血的损失、养血补虚不过日常生
芹菜粥 芹菜连根120克,粳米250克将芹菜洗净,与淘洗干净的粳米同入锅加水2升,用大火烧开,再用小火熬煮成稀粥芹菜可健脾消痰,适用于脾胃痰火上升所致耳鸣者的辅助食疗
留,利尿消肿;富含 ,经肠内消化作用能产生一种抗氧化剂,其红枣50克,月季花10克,冰糖少许将前三味洗净共煎成汤,加冰
鸡丝拌芹菜 鸡胸肉100克,芹菜200克,精盐、味精、麻油适量将鸡胸肉洗净,煮熟,撕成细丝芹菜去根、叶,洗净,切段,入沸水中焯一下,加入鸡丝、精盐、味精、麻油,拌匀即可可滋阴、平肝、降压,适用于辅助治疗高血压
芹菜团 芹菜100克,*豆粉150克,盐、味精适量可健脾、益气、清肝,适用于妊高症伴水肿、头晕等
凉拌芹菜海带 芹菜200克,水发海带100克,水发黑木耳50克,酱油、芝麻油、精盐、白糖、味精各适量将海带、黑木耳切丝,用沸水焯熟芹菜切成3厘米长的段,用沸水煮3分钟捞起待海带芹菜木耳的做法大全丝、黑木耳丝、芹菜段冷却后放入盘中,再加酱油、麻油精盐、白糖、味精拌匀,即可食用本膳清脆爽口、原料简单、价廉物美,能滋养润燥、平肝清热、活血化瘀,既可作为保健服食,又可作为高血压、动脉粥样硬化、冠心病、甲状腺肿瘤病人的辅助治疗性菜肴 韩青
芹菜月季花汤 芹 菜300 克,糖可活血养血,适用于头痛且有血瘀者
活中,很多人常感慨芹菜的做法比较少,其实这是种误解本报为您搜集了部分芹菜菜谱,以做参考
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