健康厨房香葱香芹炒鸡蛋

  材料:

  香葱适量、鸡蛋3个、芹菜少量、香油少许、清水50毫升、生抽适量。

  做法:

  1、香葱切碎备用。

  2、芹菜淖水后剁成碎末,挤去水分备用。

  3、鸡蛋用打筷子打散,放入清水、香葱和芹菜末搅拌均匀。

  4、热锅冰油,油7成熟时加入搅拌好的蛋液,中火快速翻炒至蛋液凝固。

  5、加入适量生抽即可。

  功效:

  这个菜做法非常简单,但是鸡蛋的营养一点也没用流失,加入香葱和芹菜末使菜品更加香味浓郁而富含维生素。









































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