玉米芹菜汁健康有益的热饮
玉米--素有长寿食品的美称,含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、微量元、 等。
芹菜(又名西芹)--最使人保持健康的 食物之一。
它能中和体内的钙质和酸性物质,同时还具有清血的作用。芹菜中所含的高叶酸可以防止胎儿的骨椎分歧,并能降低血管梗塞的机率,是 的预防高血压的天然食物。
将上述两种食材混合做成的温暖蔬果汁,清甜有益,加上几粒香花生口感更佳,这样的蔬果汁再配上一件妈咪烘焙出品的新鲜健康面包一定会使你更健康,更快乐!
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