芹菜香干高纤维减肥良品

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最近吃的又有点多了，想减肥，可是又懒得动，只能从饮食方面下手了。想必都听说过减肥时，多吃芹菜这种说法吧。因为芹菜是素菜，且芹菜中富含大量的膳食纤维，饱腹感会比较强，所以，芹菜才会被当成减肥良品。我们家有一个奇怪的现象，就比如说吃芹菜，我妈和我哥喜欢吃菜叶，我和我爸就喜欢吃菜茎，很和谐吧，一点也不会浪费。我妈看很多人家吃芹菜都会把菜叶摘掉，经常说可惜啊！芹菜香干，今天减肥必点菜品。好了，今天就这样，我们下期见咯。

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