红烧排骨和家常干锅排骨,鲜香味美,健康又
大家好,又到了每天给大家分享美食的时间了,今天小编要给大家分享的是红烧排骨和家常干锅排骨的制作方法。
红烧排骨
制作红烧排骨这道美食我们所需要的原料有排骨克,精盐适量,老抽适量,料酒适量,蚝油10克,冰糖6克,生姜8克,大葱10克,小茴香5克,陈皮一块,干辣椒三个,八角一个,开水适量,香叶一片,植物油克,实际大概只会用到25克左右,准备好以上这些之后小编就给大家讲解一下红烧排骨的制作方法。
1、首先我们将准备好的排骨,清洗干净之后,我们再切成小段,然后锅中加上一勺热水,将排骨放进去焯出血沫,这时候我们过一下凉水,再用清水冲洗干净之后沥干净水份,锅中加上适量的植物油,等到锅里的油,烧热之后,我们再将火开大之后,我们再将排骨放到锅里,用大火炸一下,炸到排骨表面,微*之后再用漏勺捞出来之后沥干净油,北方的盘子里面,锅里面多余的油倒入油罐子里面。
2、然后再淋上适量的底油,然后等油烧热之后,我再加香叶,干辣椒,八角,茴香,葱,生姜,放到锅里面,用小火炒香,然后再将炸好的排骨重新倒入了锅里面,再加上料酒,再加上老抽,再加入适量的生抽和蚝油,翻炒至排骨表面的,均匀的裹上一层酱汁,然后再加入开水,没过排骨就可以了,加入冰糖七八个,再加上适量的精盐,搅拌均匀之后,我们再开成中小火,慢慢的炖,等排骨炖熟之后。
3、我们再改成大火来收一下锅里的汤汁,翻炒至表面都裹上浓浓的酱汁,然后我们出锅装到盘子里面,撒上适量的白芝麻,我们就可以上桌来食用了。不喜欢吃白芝麻的话,我们也可以不用放,红烧排骨是一道家常菜了,而且这道菜味道香咸,排骨酥烂,色泽金红,一般人都是可以吃的,特别适合于气血不足,阴虚纳差者,湿热痰滞内蕴者一定要慎服,肥胖,血脂比较高的人来说,最好是少吃。
4、猪排骨可以提供人体生理活动必需的,优质的蛋白质和脂肪,维生素以外还含有大量的,磷酸钙骨胶原,骨粘蛋白等,尤其是丰富的钙质,可以维护我们骨骼的健康,具有滋阴润燥,已经补血的功效,所以说很多人都特别喜欢吃排骨。我不在这做红烧排骨的话,可以放上一些高汤,没有高汤的话就放入清水,这一点用开水比冷水要好,大火收汁,小火慢慢烧,其实也是可以的,如果想放一点淀粉水,不要烧得太干,然后再放入淀粉。
家常干锅排骨
制作家常干锅排骨这道美食,我们所需要的原料有,排骨克,胡萝卜克,芹菜克,洋葱一个,生姜适量,*酒15克,大蒜头四瓣,干锅调料适量,生抽5克,老抽3克,玉米淀粉适量,食用油35克,精盐适量,准备好以上这些原料之后,小编就给大家具体的讲解一下家常干锅排骨的制作方法。
1、首先我们排骨选用内排,然后剁成大小均匀的小段,然后再用清水浸泡上半个小时左右,中间我们再换上,2到3次的干净的水泡出血水之后,我们再沥干净水份,装到一个盘子里面,之后,再加上少许的*酒,搅拌均匀之后我们再腌制15分钟,芹菜清洗干净之后切成半胡萝卜,清洗干净之后切成条,与芹菜,多大小就可以了,也可以用西芹,配菜,当然了,可以随意,也可以再配上一些红辣椒或者是青辣椒。
2、洋葱清洗干净之后切成,生姜切成片,准备好干锅调料粉,喜欢辣的,可以多放上一些干果调料粉。排骨沥去一些水分,加上两勺大油,搅拌均匀之后,再加上适量的玉米淀粉搅拌均匀,然后再加上一点植物油,油,可以锁住排骨的水分,这样可以防止入油锅时,会炸油排骨,炸后外酥里嫩。锅中加入油,等油烧热之后再加入排骨来炸排骨,炸到排骨微*之后,我们再捞出来,把油再次加,热之后再放入锅里,重新再炸一次,捞出来之后备用。
3、第一次炸的时候需要慢火来炸制,大火容易炸糊,而且又没有炸熟,锅中再留上一些底油,然后再加入生姜片,洋葱丝,蒜片,炒香之后,如果是用郫县豆瓣酱,干辣椒削掉这些食材,在这一步可以加进去,然后再放入胡萝卜丝,芹菜丝炒到变软,再加入我们已经炸好的排骨,翻炒均匀之后我们再加入干锅调料粉,两勺的生抽,一勺的老抽,适量的精盐,翻炒均匀之后我就可以出锅了,在碟子底部加入芹菜叶,芹菜叶可以生吃,与多油的干锅排骨好搭配,可以在灶上加热再上桌。
红烧排骨和家常干锅排骨的制作方法,小编今天就给大家分享到这里了。排骨的营养价值是非常高的,吃排骨可以为我们人体提供优质的蛋白质和必需的脂肪酸,排骨里面的钙质是非常丰富的,尤其是家里的幼儿和老人,吃的话非常好。排骨的制作方法是特别多的,不管怎么做出来,味道都是非常的鲜美的,对人体有非常多的好处,而且很多人都特别喜欢吃排骨,适当吃一些排骨的话,可以滋补我们的身体,起到非常好的重要作用。
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