颜值与美味的完美融合,满足你挑剔的味道,

颜值与美味的完美融合，满足你挑剔的味道，好吃到哭的家常菜

天热了，是不是感觉吃什么都没有食欲，快来试试这几道家常菜，好吃到根本停不下筷子，喜欢的小伙伴就收藏起来吧~芹菜含铁量较高，能补充妇女经血的损失，食之能避免皮肤苍白、干燥、面色无华，而且可使目光有神，头发黑亮。芹菜叶煎鸡蛋需要准备的食材是：克芹菜叶，3只鸡蛋，适量的海盐，油。

具体的做法是：步骤一，将芹菜叶洗净，汆水，再过凉水，挤干水分，剁碎备用。鸡蛋加少许的盐打散，加入芹菜叶，搅拌均匀。步骤二，热锅凉油，加入芹菜蛋液，锅开中小火翻炒三四分钟，蛋液凝固就大功告成啦~豆腐为补益清热养生食品，常食可补中益气、清热润燥、生津止渴、清洁肠胃。

更适于热性体质、口臭口渴、肠胃不清、热病后调养者食用。剁椒烧豆腐需要准备的是：豆腐，葱，剁椒，油，食盐，酱油，蚝油，水。具体的做法是：步骤一，将豆腐改刀切块备用。准备一个干净的小碗，倒入蚝油，酱油，盐，水，搅拌均匀，调制料汁。步骤二，锅中倒油烧热，倒入豆腐煎制上色。

放入剁椒和葱末，倒入料汁，翻拌均匀，烧至入味就大功告成啦~杏鲍菇营养丰富，富含蛋白质、碳水化合物、维生素及钙、镁、铜、锌等矿物质，可以提高人体免疫功能，对人体具有抗癌、降血脂、润肠胃以及美容等作用。扁豆杏鲍菇烧五花肉需要准备的食材是：1根杏鲍菇，克扁豆，克五花肉，适量的大料，干辣椒，冰糖，食盐，生抽。

具体的做法是：步骤一，将五花肉清洗干净，切成大小均匀的小块。锅中倒入适量的清水，大火烧开，放入五花肉焯出脏东西备用。步骤二，将扁豆摘洗干净，用剪刀剪开，待用。将杏鲍菇清洗干净，切成滚刀块，备用。步骤三，烧锅倒油烧热，下入五花肉翻炒翻炒，倒入水，加点料酒，搁入干辣椒和大料煮开，加点盐、生抽、冰糖，翻炒均匀煮开。

步骤四，烧煮至汤汁有些浓稠，放入杏鲍菇和扁豆翻动一下，煮熟就大功告成啦~土豆具有抗衰老的功效。它含有丰富的维生素B1、B2、B6和泛酸等B族维生素及大量的优质纤维素，还含有微量元素、氨基酸、蛋白质、脂肪和优质淀粉等营养元素。青椒酱肉炒土豆需要准备的食材是：克土豆，克酱肉，70克青椒，适量的食盐，味精。

具体的做法是：步骤一，将土豆清洗干净，去皮切片，酱肉切片，青椒去蒂去籽，清洗切开备用。步骤二，烧锅倒油烧热，下入切好的土豆和酱肉，翻炒均匀，加适量的清水，煮开，煮至土豆断生熟软，倒入青椒翻炒均匀，加适量的盐、味精，翻炒均匀就大功告成啦~喜欢的小伙伴快试试吧~如果你有更好的做法欢迎在下方留言哦~

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