营养加油站汉阴县第二幼儿园第十七周幼

汉阴县第二幼儿园

每周营养食谱

12月27日-12月31日

12月27日星期一

早餐：西红柿鸡蛋面g

午餐：米饭80g、醋溜白菜（白菜40g，芹菜，胡萝卜各10g）、青笋红烧排骨（冬瓜40g，排骨30g,蒜苗10g）、紫菜虾皮汤

午点：苹果

晚餐：肉末花卷60g菠菜粉丝汤g

12月28日星期二

早餐：牛奶g面包

午餐：米饭80g、五香豆干(豆干40g,大肉20g胡萝卜，芹菜各10g)、蒸鸡蛋羹

午点：酥饼

晚餐：大肉包子60g黑米粥g

12月29日星期三

早餐：蔬菜软饭g

午餐：米饭80g、虾仁冬瓜(冬瓜50g，虾仁，蒜苗10g)、五花肉红烧土豆(五花肉20g,土豆40g,蒜苗10g)西红柿鸡蛋汤

午点：卤猪肝

晚餐：土豆烩饭g

11月30日星期四

早餐：烩麻食g

午餐：米饭80g、鸡蛋炒*瓜（*瓜50g,鸡蛋20g,胡萝卜，芹菜各10g）大肉炒豆腐布(豆腐布40g,大肉20g，胡萝卜，芹菜各10g)、韭菜凉粉火腿肠汤

午点：蛋糕

晚餐：小馒头60g莲藕排骨汤g

12月31日星期五

早餐：牛奶g面包60g

午餐：米饭80g、家常豆腐(豆腐40g，大肉20g，蒜苗10g)、炒三丁(*瓜，土豆，胡萝卜，五花肉各20g)丝瓜蛋花汤

午点：甜柚

晚餐：烩面片g

审核：何晓宁

图文、编辑：汪丹

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