宁可少吃肉,也别放过此菜,好吃不贵,排出

现在已经秋天了，芹菜有的人觉得非常好吃，有的人觉得味道是很重的，在吃芹菜的时候很多人都会把芹菜叶给扔掉，非常的浪费，其实芹菜叶里面是很有营养的，吃起来味道也好，九月宁可少吃肉，也别放过此菜，好吃不贵，排出*素，脑瓜更聪明。平时鸡蛋，芹菜这些都是很常见的蔬菜，但是两者一起搭配会有怎样的效果呢

今天来推荐一道菜芹菜叶炒鸡蛋，味道是很好的，做法也很简单，大家可以学一下，像将芹菜叶洗净切成碎末放在碗里。

打入适量的鸡蛋在碗里放入切好的芹菜，适量的盐，香葱，搅拌均匀。这些食材都根据个人口味和饭量来放

锅里放油，等油热了放入鸡蛋和芹菜，喜欢吃嫩一点就早点出锅，老一点就双面微*就可以出锅了。

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这样做味道是很好的，还不浪费食材，芹菜是高纤维食物，能减肥，美容养颜对身体是很好的，鸡蛋里面的蛋白质很高，两者结合是非常完美的，能让人变的更好看更聪明，不管是老人吃还是小孩都是很好的，小伙伴们可以学习起来，这么简单的快手菜你们学会了吗，你们的家人有口福啦

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当不知道吃什么时候就可以尝试一下，会给大家带来不一样的惊喜，有的时候菜品也是需要创新的!

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