这菜自带芳香,常吃润肠通便降血压,是减肥

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这菜自带芳香，常吃润肠通便降血压，是减肥美容圣品，女性要多吃！芹菜是一种有很争议的蔬菜。有些人很喜欢吃，同时也有很讨厌吃芹菜的人（如我）。很多人说芹菜是自带芳香，但我却觉得那是一股药味。让人难以接受。曾听说老一辈希望小孩子勤奋读书，也喜欢做芹菜给孩子们吃，取“芹”和“勤”同音。其实我个人觉得这根本没有一点关系，只是大人哄骗小孩多吃芹菜的借口吧。由于个人一直对芹菜不大“感冒”，所以平常也很少买回家吃。只是前几天一位远房亲戚来我家做客，送了一些给我（自家种的，说自己种的味道正且足）。扔掉又太可惜了，家里正好有些鸡胗。就做一道家常快手菜-鸡胗炒芹菜吧。幸亏家里除了我之外，老公和儿子对芹菜都不抗拒，甚至还很喜欢吃。其实芹菜对于女性朋友来说尤其有益。特别是平常脸色苍白，血色不好的女性朋友们，常吃芹菜可以很好缓解以上的症状哦。并且芹菜还是减肥美容的圣品。除此之外，芹菜还是安神镇静，降压通便的良药。是一种非常值得向大家推荐健康蔬菜。下文我将和大家分享这道家常菜-鸡胗炒芹菜的详细制作步骤。做法非常简单，成菜丰满，漂亮，好吃又下饭，对这道菜有兴趣的亲们可以多多

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