芹菜5种最好吃的做法,每种都简单美味,看

说到芹菜，相信大家都相当的熟悉了，可能也经常吃，我们常吃的芹菜有2种，一种是个头比较大的西芹，还有一种呢就是我们常吃的普通芹菜！芹菜的口感脆爽，营养丰富，是百搭的食材！芹菜营养丰富，含有较多的钙，磷、铁及胡萝卜素、维生索C、维生素P等，长期以来既作食用，又作药用。芹菜性味甘凉，具有清胃涤痰，祛风理气，利口齿爽咽喉，清盱明目和降压的功效。此外，芹菜中含有丰富的挥发性芳香油，既能增进食欲、促进血液循环，还能起到醒脑提神的食疗效用。这期的美食教程，天健美食坊就准备给大家分享几种芹菜的特色吃法，喜欢吃芹菜的朋友们就赶紧围观吧，喜欢美食的朋友们也别忘了给我点个

转载请注明：http://www.chenzhisheng.com/qcjz/20031.html