芹菜居然还有补血的作用，我的那个乖乖

　　小编曾有一度对芹菜和香菜分不清楚，一直傻傻以为香菜就是芹菜的小时候，确实俩者之间有想象之处。

　　今天小编是和大家来讲讲芹菜的功效。很奇怪啊，为什么小编要写芹菜，主要是因为小编妈一直把芹菜也只摘掉，但是小编能觉得芹菜也只很好吃呀，也挺嫩的干吗要摘掉呢，是不是，再则芹菜叶子的营养价值也很高哦~

　　对于高血压患者来说芹菜就是一大利器，具有平肝降压，清热解*，镇静安神等功效。

　提问一、曾有度网上在疯狂的说，芹菜的叶子就有抗癌的作用是真的吗?

　　小编：芹菜是高纤维食物，它经肠内消化作用产生一种木质素或肠内脂的物质，这类物质是一种抗氧化剂，高浓度时可抑制肠内细菌产生的致癌物质。它还可以加快粪便在肠内的运转时间，减少致癌物与结肠粘膜的接触达到预防结肠癌的目的。

　提问二：冬瓜有利尿的最用，听说芹菜又有这是真的吗?

　　小编：　芹菜含有利尿有效成分，消除体内水钠潴留，利尿消肿。临床上以芹菜水煎有效率达85.7%，可治疗乳糜尿。

　　提问三：听说芹菜和菠菜一样具有补血的作用，这是真的吗?

　　小编：芹菜含铁量较高，能补充妇女经血的损失，食之能避免皮肤苍白、干燥、面色无华，而且可使目光有神，头发黑亮。

　　怎么样有没有觉得芹菜是个宝呢?动起来吧~