食谱健康营养美食美刻阳谷外国语学校

年11月28日晴阳谷外国语学校第期

健康营养美食美刻阳谷外国语学校美食来啦！阳外美食

11月29日周一

今日推荐：红烧肉炖土豆

早餐：小米粥、煮香蛋、五香饼、醋溜白菜、蒸地瓜

三点：学生奶

午餐：红烧肉炖土豆、平菇溜鸡肉片、海带炖豆腐、米饭馒头、油茶

三点：桔子

晚餐：酱香鸡腿、冬瓜炖肉片、豆芽馓子、米饭馒头、大米汤

三点：无水鸡蛋糕

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11月30日周二

今日推荐：鸭边腿炖萝卜

早餐：地瓜玉米粥、卤鸡蛋、*金馒头、青椒土豆丝、五香花生

三点：学生奶

午餐：回锅肉、鱼香肉丝、蒜蓉菜心、米饭馒头、西红柿鸡蛋汤

三点：冬枣

晚餐：鸭边腿炖萝卜、西葫肉片、素炒甘蓝、米饭馒头、红豆小米汤

三点：胡萝卜奶香包

03

12月1日周三

今日推荐：鸡米花

早餐：八宝粥、蛋炒饭、醋溜冬瓜、蒸红枣

三点：学生奶

午餐：鸡米花、白菜粉条肉、胡萝卜山药木耳、米饭馒头、菌汤

三点：苹果

晚餐：酱爆肉片、土豆片炒肉、炝炒*豆芽、米饭馒头、黑米汤

三点：枣糕

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12月2日周四

今日推荐：芹菜炒火腿

早餐：南瓜粥、茶叶蛋、蒸饼、炝炒芥丝、蒸地瓜

三点：学生奶

午餐：排骨炖玉米、芹菜炒火腿、香菇油菜、米饭馒头、胡辣汤

三点：圣女果

晚餐：酥肉炖豆腐、洋葱青椒炒鸡蛋、醋溜西葫、米饭馒头、花生仁米汤

三点：拔丝小蛋糕

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12月3日周五

今日推荐：红烧肉

。

早餐：燕麦粥、五香蛋、椒盐花卷、素炒豆芽、盐水毛豆

三点：学生奶

午餐：红烧肉、西红柿炒鸡蛋、孜然土豆条、米饭馒头、紫菜鸡蛋汤

三点：贡桔

晚餐：*焖鸡块蘑菇、萝卜炖肉、麻辣藕片、米饭馒头、二米粥

三点：蜂蜜小面包

END阳谷外国语学校报名方式：1.现场报名：请前往阳谷县*山北路26号学校招生办公室登记信息预定学位。2.官微报名：选择招生招聘→在线报名→填写信息→报名成功（成功后不需到学校再次申请，等学校通知即可）。3.招生办：小学部：（刘校长）初中部：（张校长）（王校长）图片

来源网络，请以实物为准编辑

胥学燕审核

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