一周食谱新干县城东幼儿园第十六周食谱

第十六周食谱（12.13—12.17）

东幼美食

星期一

早餐：青菜牛肉炒粉+鹌鹑蛋+儿童奶粉

水果：脐橙

午餐：白米饭

红烧鸭（白萝卜）55g35g

手撕包菜40g

汤：笋干墨鱼汤g

点心：红豆紫米粥

星期二

早餐：汤饺+鸡蛋+玉米

水果：苹果

午餐：白米饭

*豆焖猪蹄55g35g

炒莴笋丝80g

汤：雪梨肉饼汤g

点心：法丽兹曲奇饼干

阳光酸奶

星期三

早餐：思念汤圆+鸡蛋+雪梨肉饼汤

水果：火龙果

午餐：白米饭80g

可乐鸡翅55g35g

油淋生菜40g

汤：莲藕扇骨汤g

点心：金冠草莓小贝

苹果饮

星期四

早餐：纸杯蛋糕+鸡蛋+伊利QQ星+帝皇蕉

水果：雪梨

午餐：白米饭

大葱爆牛肉55g35g

清炒西蓝花40g

汤：虫草乌鸡汤g

点心：奶香小馒头

冰糖雪梨饮

星期五

早餐：香蒸蛋羹+每日坚果+青菜瘦肉粥

水果：沙糖桔

午餐：白米饭

干锅大虾55g35g

香菇炒芹菜40g

汤：海带排骨汤g

点心：豪士小小面包

东幼美食

营养均衡

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