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合理的营养是幼儿发展的基础，而均衡的膳食是摄取营养的 途径。幼儿生长发育阶段，需要足量营养的摄入，我们根据3-6岁幼儿每日各种营养素的需要量，再结合季节特点，安排好幼儿容易缺乏的营养素：维生素A、胡萝卜素、钙等的供应；干稀、荤素、粗细、甜咸合理搭配，让孩子们在*金时期健康成长！

年10月8日星期五

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早餐:虎皮蛋糕、纯牛奶、水煮鸡蛋

早点:火龙果

午餐:香醇米饭、土豆炖牛腩、手撕包菜、紫菜虾皮汤

午点:水果汤、小麻花

晚餐:陕西臊子面、芝麻卷

年10月9日星期六

早餐:枸杞小米粥、秘制小炒圆白菜、小鸭饼

早点:哈密瓜

午餐:菌菇煮馍、红烧鸡翅

午点:酸奶、山楂糕

晚餐:照烧鸡肉饭、大骨海带汤

下周食谱预告

年10月11日星期一

早餐:Q弹葱油鸡蛋羹、焦糖面包片、纯牛奶

早点:火龙果

午餐:香醇米饭、土豆红烧肉、西芹腰果炒香干、紫菜虾皮蛋花汤

午点:水果汤、卤豆干

晚餐:茄丁烩面条、奶香馒头

年10月12日星期二

早餐:南瓜小米粥、醋溜白菜、葱花饼

早点:香蕉

午餐:牛肉泡馍

午点:酸奶、熊猫曲奇

晚餐:番茄炒蛋盖饭、香菇鸡汤

年10月13日星期三

早餐:金银粥、醋溜土豆丝、芝麻花卷

早点:苹果

午餐:红豆米饭、回锅肉、松仁玉米、西红柿鸡蛋汤

午点:纯牛奶、蒸红薯

晚餐:肉龙卷、香米枸杞粥、五彩藕丁

年10月14日星期四

早餐:农家玉米粥、豆沙卷、青笋炒鸡蛋

早点:圣女果

午餐:意大利肉酱面

午点:酸奶、红豆蛋糕

晚餐:虾仁炒饭、棒骨玉米汤

年10月15日星期五

早餐:红豆粥、刀切馒头、耗油粉丝娃娃菜

早点:哈密瓜

午餐:葡萄干米饭、红烧鸡块、滑蛋茄汁海鲜菇、海带豆腐汤

午点:纯牛奶、蒸南瓜

晚餐:棒骨烩麻食、香葱花卷

编辑：田田

审核：成言

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