谷本康健营养餐成分及功效分介绍
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谷本康健素食营养餐是全球 款由种天然有机高营养食材，包括五谷杂粮，杂豆，大豆，各种坚果，籽种类，菌藻，花朵等，其中40多种是药食同源食材，如枸杞，红枣，金银花，决明子，酸枣仁，来菔子，山核桃仁，薏米，芸豆等。它的高营养补充了日常食物及普通素食容易缺乏的蛋白质，矿物质，微量元素，不饱和脂肪酸等，纠正了平常吃多了，吃错了，吃亏了，细胞不健康状况，恢复细胞自愈力，调理亚健康和疾病！
一：产品成分
1：粗粮：
薏米、黑米、玉米、荞麦米、燕麦、黍米、小米、糙米、高粱米、糯米、小麦、大麦
2：豆类：
鹰嘴豆、黑大豆、*豆、绿豆、白扁豆、豌豆、蚕豆、豇豆、芸豆、红小豆、*瓜籽、葡萄籽、紫苏籽、芹菜籽、白芝麻、黑芝麻、生菜籽、冬瓜籽、苦瓜籽、西葫芦籽、萝卜籽、白菜籽、菠菜籽、西兰花籽、胡萝卜籽、油菜籽、西瓜籽、南瓜籽、香菜籽、雪里蕻籽
3：果仁：
松籽仁、榛子仁、腰果仁、板栗仁、开心果仁、花生仁、葵花籽仁、扁桃仁、杏仁、山核桃仁
4：中药：
马齿苋、蒲公英、百合、枸杞子、沙棘、酸枣仁、莲子、芡实、山药、桔梗、小蓟、松花粉、决明子、葛根、干姜、*精、甘草、白芷、玉竹、枳椇子、桑椹、荠菜、刺嫩芽、薇菜、榛蘑、猴头菇、黑木耳、银耳、羊肚菌、松茸、茯苓、香菇、金顶侧耳、金针菇、重瓣红玫瑰、菊花、槐花、代代花、白扁豆花、丁香花、金银花、紫菜、海带、极大螺旋藻
5：水果：
猕猴桃、针叶樱桃、木瓜、红枣、枇杷、芒果、哈密瓜、山楂、乌梅、马铃薯、紫薯、芋头、低聚果糖
一：可代谢脂肪，减肥塑身
（换食可将人体多余脂肪转化成能量，按每人每天消耗千卡热量计算，一般人体内多余脂肪可足够三个月的消耗，肥胖者的脂肪可消耗一年之久。换食期间脂肪大量消耗代谢，体重减轻明显，肥胖者想减掉原体重的20%，需要约1-2个月时间。）
二：净化血液抗癌排*
（可清除油便宿便，排解*素,人体肠道全长5-7米，日积月累导致粪便积聚，致使人体宿便达5-15公斤，在体温下腐败变化，形成*素进入血液，导致身体“慢性中*”，侵袭器官，引发疾病与衰老。通过完全换食7-10天或晚餐换食30-60天即可完全排出多年宿便，当肠道清理干净后，肠壁上废旧衰老的细胞也会自动更新脱落，大大改善肠胃内环境，防止多种癌肿的发生。）
三：免疫调节消癌肿
（换食养生可以激活人体免疫机能，排出免疫抑制物，使免疫细胞代谢活跃，吞噬能力增强，弱化的、病变的组织、癌肿瘤等，先被解决掉，这就是换食消癌肿的病理基础。)
四：可疏通血管，预防心脑血管疾病
（世界卫生组织宣布：全世界死亡人数中1/4死于心脑血管疾病，人体的血管连接起来可达地球到月球的1/4长。通过换食，可消耗人体内的有害物质，血管内的脂肪、胆固醇、脂质斑块、血栓慢慢开始被消耗代谢，从而使血流通畅，沉积于血管壁的脂质也会被分解析出，使动脉血管渐渐软化，有效预防心脑血管疾病的发生。改善身体亚健康状态)
五：美容养颜，细腻皮肤
（肌肤因缺血缺养而生皱纹，血流不畅，瘀血积聚而生色斑，*素过多而生暗疮粉刺，故血旺身强，血到皱平，血通斑退，血行皮滑，血净痘祛，换食可净化血液、排除*素，令肌肤年轻靓丽。
六：控制血糖，改善糖尿病
(有助于控制餐后的血糖上升，减少糖尿病患者对胰岛素的依赖。)
七：7调节内分泌，改善消化系统
(可减低乳腺癌、子宫癌、卵巢癌的患病风险，改善粘膜炎、慢性肠炎、腹泻、痔疮、膀胱炎、尿路感染、肾炎、皮肤过敏、蚊虫叮咬以及功能性消化系统紊乱。)
真正的减肥不是减体重，是减围度尺寸。
真正的减肥不是减脂肪，是减*素垃圾！
多余的脂肪是来包裹*素垃圾，防止*素垃圾侵害身体。脂肪多就因为身体代谢不出去垃圾*素，排不出去的*素垃圾堆积越多，脂肪就越多，多了就肥，肥就是油，油很轻，不压秤，但是占地方，减重不是减肥的 指标，内脏脂肪的分解、疾病的解决才是减肥的 出路。
透过谷本康健换食，祛除外寒和内火，五脏功能得到调节，整个身体调节顺畅了，气血和经络通畅了，肥胖自然消失，病自然消除，人也自然健康！
SO，在调亚健康基础上达到减重、塑形才是最科学对身体最有益减肥方法!
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