宝宝食谱肉末炒芹菜

食物原料：

猪瘦肉克、芹菜克。植物油、酱油、盐、料酒、葱、姜各适量。

制作方法：

1、猪肉洗净，剁成末；芹菜去根、叶，洗净，切成末，用沸水焯一下，捞出沥干；葱、姜分别洗净，切成末。

2、锅置火上，加入植物油烧热，放入葱末、姜末煸香，放入肉末翻炒几下，加入酱油、盐、料酒翻炒几下，再放入芹菜末翻炒，炒熟即可。

食谱类别：

3岁宝宝食谱

Tips：

肉末炒芹菜制作简单，芹菜含有钙、磷、铁及维生素C，富含植物，有降压、通便、美容作用。配合肉末炒菜，增加了优质蛋白质、脂肪的补充。

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