芹菜的六种美味吃法,简单易学又好吃

很多人可能会因为芹菜的清淡味道而对它不屑一顾,但实际上,芹菜是一种非常营养的蔬菜,含有丰富的维生素和矿物质,对人体有很多好处.下面介绍六种神仙吃法,让你爱上芹菜.具体要怎么来做呢?一起看看下文的介绍吧!

1.拌芹菜

拌芹菜是一道非常简单的菜,只需要将芹菜切成小段,加入适量的盐、醋、蒜末和香油,拌匀即可.这道菜既清爽又开胃,非常适合夏天食用.

2.炒芹菜

炒芹菜也是一道非常简单的菜,只需要将芹菜切成小段,加入适量的蒜末、生姜和盐,用油炒熟即可.这道菜味道鲜美,营养丰富.

3.芹菜汁

芹菜汁是一种非常健康的饮品,可以帮助清洁肝脏和血液,促进新陈代谢.只需要将芹菜切成小段,加入适量的水,用搅拌机搅拌成汁即可.

4.煮芹菜

煮芹菜是一种非常简单的做法,只需要将芹菜切成小段,加入适量的盐和水,煮至芹菜变软即可.这道菜味道清淡,非常适合作为营养早餐.

5.芹菜炖土豆

芹菜炖土豆是一道非常美味的家常菜,只需要将芹菜和土豆切成小块,加入适量的盐、鸡精和水,炖至土豆变软即可.这道菜不仅味道鲜美,而且营养丰富.

6.芹菜炒肉

芹菜炒肉是一道非常下饭的菜,只需要将芹菜和瘦肉切成小块,加入适量的蒜末、盐和生抽,用油炒熟即可.这道菜味道鲜美,营养丰富,非常适合搭配米饭食用.

以上就是六种神仙吃法,让你爱上芹菜.芹菜虽然味道清淡,但是营养丰富,而且含有大量的膳食纤维,对于减肥的朋友来说是非常好的食物,大家不妨在家做一做着试试看吧!

转载请注明：http://www.chenzhisheng.com/qczf/22249.html