芹菜炒香干怎么做20年老厨师来教你
芹菜炒香干是一道营养丰富、口感清脆的素菜,它的特点是芹菜的清香与香干的嫩滑相互融合。下面,我将为大家详细介绍一下如何制作芹菜炒香干。
原材料准备:
芹菜适量(按照个人饭量来决定)
香干适量
大蒜适量
姜适量
食用油适量
盐适量
酱油适量
鸡精适量
料酒适量
蚝油适量
步骤一:准备食材
将芹菜洗净切段,备用。
香干切成块状,备用。
大蒜剁碎,姜切末备用。
步骤二:爆炒香干
取一平底锅,加热后倒入适量的食用油。
放入剁碎的大蒜和姜末煸炒出香味。
加入切好的香干块,翻炒均匀。
加入少许盐、酱油和鸡精调味,继续翻炒均匀。
步骤三:炒熟芹菜
在炒香干的同时,取另一锅烧开水,加入适量盐和少许食用油。
将切好的芹菜放入烧开的水中焯水,焯水时间不宜过长,以保持芹菜的鲜嫩口感。
焯水后迅速捞出芹菜,放入冷水中漂凉,以保持芹菜的色香味。
倒掉锅中剩余的水,加热后倒入适量的食用油。
放入炒好的香干块,翻炒均匀。
加入焯水后的芹菜,翻炒均匀。
加入适量的盐、鸡精和少许料酒调味,继续翻炒均匀。
步骤四:加入蚝油提鲜
加入适量的蚝油,翻炒均匀。
继续翻炒片刻,确保所有食材均匀入味。
步骤五:装盘
将炒好的芹菜香干装盘,可以撒上一些葱花或者香菜作为装饰。
成菜后的芹菜炒香干应保持鲜绿的色泽和脆嫩的口感。
通过上述步骤,我们就可以制作出一份美味的芹菜炒香干了。这道菜品的特点是芹菜的清香与香干的嫩滑相互融合,口感清脆,营养丰富。芹菜富含维生素和纤维素,香干则是一种高蛋白的素食材料,搭配在一起既美味又健康。希望大家能够在家尝试制作,享受美味的芹菜炒香干。
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