芹菜炒牛肉丨这是一道越吃越瘦的菜
简单易做的家常菜,营养丰富而且能瘦身,爱吃肉又想瘦身的妹子们可以看过来啦!
牛肉补脾胃和气血,能增强体质。芹菜可促进食欲、降血压、促进血液循环,两者一起食用,可以称得上是良配,口感也是极为的好。
芹菜炒牛肉也是特别适合孕妇食用哦,补气血、抗衰老、降血压!学习做一下吧!
主料
牛肉g
辅料
芹菜适量辣椒节适量五香粉适量
淀粉、盐、料酒、鸡精、酱油适量
1、适量盐、料酒、酱油、淀粉、五香粉放入牛肉中搅拌均匀(腌制15分钟)
2、油热后放入牛肉翻炒,加入辣椒节继续炒
3、加入芹菜、鸡精继续炒,适量酱油加入继续翻炒一下
4、翻炒后出锅,完成芹菜炒牛肉
小贴士
1、挺简单的一道美味,注意火候,用中火炒
2、芹菜选用嫩一点的,芹菜叶子也可以做凉拌菜
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