鲜芹菜根红枣汤,治疗血压小奇方

●鲜芹菜根红枣汤配方与食用：鲜芹菜根10个、红枣10颗。将芹菜根洗净，捣烂，与红枣同煮30分钟，每次服用50毫升，15～20天为1个疗程。功效：本方有清热平肝降压的作用，主治高血压伴头晕头痛、面红目赤等症。

●芹菜粥配方与食用：新鲜芹菜60克、大米50～克。将芹菜洗净，切碎，与大米入沙锅内，加水毫升左右，同煮为菜粥。每天早晚餐时，温热食。功效：此粥清热平肝、固肾利尿，适用于高血压患者，但此粥作用较慢，需要坚持长期食用，方可见效。

●茶叶玉米须水配方与食用：玉米须60～80克，茶叶适量。将玉米须、茶叶用沸水冲泡，代茶饮。功效：玉米须具有利尿作用，适用于高血压合并肾炎见有眼睑浮肿，下肢轻微水肿的患者。

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