让舌尖惊艳的美味教你营养好吃的芹菜木耳

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现代城市的变化带来了食品的巨大变化,风味各异。但吃功夫本身,无论身在何处,因为心依旧是初心,所以味道都是一样的!芹菜一直是我最喜欢的菜之一,尤其是我们大厨的芹菜蘑菇炒鸡蛋。

用芹菜和蘑菇做炒鸡蛋并不太难。尽管味道好,但它的营养价值很高,含有丰富的维生素、蛋白质等营养成分。吃的时候再配上一些桃园健民牛肉干辣椒,酱汁十足,味道更佳。我可以吃两大碗米饭。下面就给大家简单介绍一下营养又美味的芹菜蘑菇炒鸡蛋,充饥抑食。

美味的炒鸡蛋配芹菜和蘑菇

材料:芹菜、鸡蛋、香菇、桃园健民牛肉、花椒、红萝卜、葱姜、花椒、盐

做法:1、先将芹菜洗净,去除根部等杂质,切成片,放入热水中煮一会,捞出;

2、香菇放入清水中浸泡,捞出,漂洗数次,洗净后用手撕成小花;放在一边,忽略;

3、将鸡蛋打入干净的小碗中,加入适量的温水,加入适量的盐,拌匀,打至蛋液流淌即可;放在一边,忽略;

4、葱、姜分别洗净,去污,葱姜切细末;将胡萝卜洗净,切成细碎的胡萝卜;

5、热锅油烧热,加入葱花小火炒香,淋上搅拌好的蛋液,翻炒即可食用;

6.油再次烧热,放入葱姜炒香,加入芹菜,翻炒片刻,加入切碎的胡萝卜和香菇,翻炒片刻,倒入鸡蛋,桃园健民牛肉、花椒、花椒、盐适量,炒至食材熟透入味;就是这个;

如果你不知道每天吃什么,就

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