有食疗作用的干丝水芹菜,做法竟然这么

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大家好，这里是大山深处山野人家。很高兴和大家见面。今天小编给大家分享一个“干丝水芹菜”的做法豆腐皮，富含蛋白质、氨基酸。能促进儿童的身体和智力发育，提高免疫力。水芹菜富含粗纤维，里面的芹菜素有很好的降低血压作用，芹菜的叶含有挥发性的物质，能增强人的食欲。芹菜还有降血糖的作用，经常吃水芹菜对预防痛风有比较好的效果。原料：豆腐皮克,水芹菜克,新鲜的辣椒一个。制作方法:1、将豆腐皮切成丝，水芹菜切成段，辣椒斜切成小片。2、锅中放油，豆腐皮下锅翻炒约半分钟，加入水芹菜继续翻炒1分钟左右。3、加入红辣椒调色，放少许盐即可食用。小提示:豆腐皮比较吸油，可多放些油。若是不喜欢豆腐皮的豆腥味，可以先用开水焯一下。这样就没有豆腥味。以上就是小编给大家分享的“干丝水芹菜”的做法。喜欢的亲，请记得点赞、分享、转发给你的朋友哟，对于美食你们还有什么妙招吗？如果你有什么问题也可以在下面留言、评论

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